Хватит быть хорошей девочкой, начни жить. Элена Гамаюн
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Хватит быть хорошей девочкой, начни жить - Элена Гамаюн страница 13
Теперь перенеси своё внимание в область низа живота. Это Свадхистана-чакра. Начни вместе со мной совершать оргазмическое дыхание, для этого сделай глубокий вдох из низа живота, а на выдохе, открыв уста, произнеси страстный звук: «Ах-х-х! Ах-х-х! Ах-х-х!». Продолжай дышать таким же образом, почувствуй, как это оргазмическое дыхание начинает раскрывать твой сексуальный центр, появляется лёгкое возбуждение, головокружение и приятное тепло в твоём теле. «Аааа! Аааа! Аааа!».
Продолжай дышать и теперь начни плавно вращать и покачивать бёдрами вправо-влево и вокруг, произнося три звука. Бёдра вправо – звук «Ааа!», плавно бёдра идут влево – звук «Оооо!». Вращение бёдрами. «Мммм!» – звук удовольствия. Почувствуй, как твой собственный сексуальный центр вместе с этим дыханием очищается. Энергия в нём начинает вращаться гармонично, распространяясь по всему твоему телу приятным теплом. Продолжай дышать, чувствуй, как ты пробудила энергию своего сексуального центра.
Останови своё дыхание, чувствуя свою сексуальность, соверши вдох и с выдохом сделай шаг вперёд. Теперь, ощущая свой сексуальный центр, начни призывать прекрасную богиню Махешвари, хранительницу женской силы. Олицетворение женственности и красоты в золотом одеянии, в сиянии золотисто-фиолетового цвета. Увидь и почувствуй её небесный образ прямо над собой, и, подняв руки вверх, начни призывать её энергию войти в тебя. Дай мне счастье, о Махешвари, хранительница всех тайн, озари меня своим светом. О великая Махешвари, войди в меня, наполни меня своей силой. Пусть я стану такой же, как ты, божественно молодой, прекрасной и светящейся энергией Шакти.
Пойте мантру:
МАНГАЛАМ ДИШТУ МИ, МАХЕШВАРИ!
О, ДАЙ МНЕ СЧАСТЬЯ, МАХЕШВАРИ!
Продолжай совершать глубокое дыхание и ощути, как сверху на тебя начинает литься оранжево-фиолетовый поток энергии Шакти. Совершай вдох, а с выдохом надевай эту энергию на себя, на своё лицо, на свои руки, на всё своё тело. Чувствуй, как энергия богини Махешвари вливается в каждую клеточку твоего тела. О, Махешвари, пусть я стану такой же, как ты. О, Махешвари, даруй мне своё благословение, благослови мою женскую судьбу, озари меня счастьем и любовью.
Пойте мантру:
МАНГАЛАМ ДИШТУ МИ, МАХЕШВАРИ!
О, ДАЙ МНЕ СЧАСТЬЯ, МАХЕШВАРИ!
Продолжай втягивать в себя тонкую божественную энергию. Попроси богиню о своём самом заветном желании от всего сердца, и она обязательно поможет тебе. Пой вместе со мной мантру священной богине.
МАНГАЛАМ ДИШТУ МИ, МАХЕШВАРИ! О, ДАЙ МНЕ СЧАСТЬЯ, МАХЕШВАРИ!
История от Елены