Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью. Алина Адлер
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью - Алина Адлер страница 4
На новогоднем корпоративе Алена познакомилась с коллегой из другого подразделения, с которой раньше общалась только в деловой переписке. Коллега оказалась приятной собеседницей, разговор перешел с рабочих вопросов на более личные. Алена не жаловалась, подробностями не делилась, советов не просила. Ограничилась общими словами: «В разводе, воспитываю сына, новых отношений пока нет, много работаю».
– А может, тебе стоит задуматься: что ты сама такого сделала, чтобы муж ушел, и что ты в своей жизни делаешь такого, что за три года у тебя не появилось новых отношений? – воткнула коллега в разговор «психологический приемчик». – Это же ненормально: молодая красивая женщина – и без партнера! Ты должна полюбить себя!
Алена стиснула пальцами горячую чашечку. В кофейной гуще отразилось предательство мужа, три года работы практически без выходных и жизни «с затянутым поясом». А еще старенькая машина, которую пришлось продать, чтобы погасить часть долга бывшего. Зарплата, от которой после выплат оставалось лишь на необходимое. И вечный невозможный выбор: купить еду или лекарства, оплатить репетитора ребенку или аренду квартиры, поменять сломанные краны или свои изношенные сапоги.
Объясняться и оправдываться Алена не стала.
– Как-то так. Значит, предполагаешь, что с квартальным отчетом по импортным закупкам нам придется несладко в следующем квартале? – высказавшись и заскучав, коллега перевела разговор на другую тему.
«Задуматься: что ты сама такого сделала, чтобы муж ушел»? На чем основана такая фантазия?
«Не появилось новых отношений за три года»? Обязательно должны были появиться? Кто и где устанавливает сроки?
«Должна полюбить себя»? Откуда информация, что Алена не любит себя? И как это связано с тем, что ей пришлось на протяжении нескольких лет выходить из сложной жизненной ситуации?
«Диагноз». Совет. И ни единого вопроса на прояснение…
Я слышу подобные истории от клиентов на консультациях каждый день. И в своей жизни сталкиваюсь часто. А вам знакомо такое «меню»:
● оценка личности человека по мимике;
● навязанный личный опыт;
● «винегрет» из советов;
● допущения и догмы;
● ярлыки;
● подсвечивание «недостатка»;
● установки и фантазии;
● мнение, основанное на чужом, не прожитом лично опыте;
● взгляд со стороны;
● безосновательные