положения:
1. Эффективность – главное правило рационального использования времени
Кто-то может найти ответ на вопрос за полчаса, а кому-то на это потребуется полдня, разница лишь в скорости работы мозга. Если вы сможете делать несколько дел сразу, у вас будет оставаться намного больше свободного времени. Высокая эффективность заключается в том, чтобы делать как можно больше дел за наименьшее количество времени. Повышая свою эффективность, вы повышаете ценность вашего времени.
2. Всегда составляйте план, прежде чем начать что-то делать
Перед началом каждого дня или недели составляйте список дел, иначе вы просто запутаетесь в них. Самая большая проблема в тайм-менеджменте – вы никогда не знаете, на что тратите время. Поэтому обязательно планируйте все заранее: разбивайте большие задачи на мелкие и обязательно определяйте количество времени на каждую из них.
3. Расставляйте приоритеты
Время нужно тратить с умом, поэтому необходимо четко определить, какие дела следует сделать обязательно и какие хотелось бы сделать, а затем расположить их в порядке приоритета. Простой пример: вам требуется восемь часов в сутки на сон. При этом вы хотите пойти на вечеринку, но не можете пожертвовать временем сна. В таком случае в порядке приоритета восьмичасовой сон будет стоять на первом месте.
4. Наслаждайтесь чувством выполненного долга благодаря тайм-менеджменту
Когда вы успешно завершаете задачу, у вас возникает чувство выполненного долга. Это чувство будет мотивировать вас усердно работать, ценить время и никогда не тратить его попусту. Конечно, все по-разному понимают, что это значит: одни думают, что это «управление временем», другие, что это «экономия времени». Но независимо от того, как вы его интерпретируете, оно может стать мощным мотиватором для организации времени.
Бенджамин Франклин говорил: «Вы любите жизнь? Тогда не теряйте времени, потому что это материал, из которого она создана». Если мы не будем ценить время, наша жизнь превратится в хаос, и мы потратим много сил на пустяки; напротив, если мы будем дорожить каждой секундой своего времени и правильно им распоряжаться, то сможем поддерживать порядок во всем.
«Руководство по тайм-менеджменту» от Гарвардского университета стоит внимательно изучить и извлечь из него уроки. На самом деле, все мы располагаем одинаковым количеством времени, но относимся к нему по-разному. Лежите ли вы в постели, дожидаясь, пока жизнь преподнесет вам чудо, или встаете рано и творите чудеса сами – это только ваш выбор!
Они успевают закончить все дела до завтрака
Для многих людей раннее пробуждение превращается в сплошное мучение. Но знаете ли вы, что многие успешные люди имеют полезную привычку просыпаться рано и закончить все дела до завтрака? Это звучит невероятно, не так ли?
Американский писатель Дэймон Захариадис написал
