меньше нервничать, испытывать стресс. У вас освободится масса времени и сил, которые раньше тратились на беспорядочное хождение по магазинам, изучение новых трендов.
Вместо этого вы сможете заняться здоровым питанием, не перекусывая ради экономии времени вредной химией из пакетиков. Сможете регулярно гулять на свежем воздухе, посещать спортзал, устраивать активный отдых с семьей. А дома вас будет окружать идеальный порядок, который так благотворно влияет на самочувствие.
Помимо заботы о теле, минимализм позволит навести порядок и в эмоциональной сфере. У вас исчезнет безумная ежедневная толкотня, гонка за призрачными целями, постоянный мандраж из-за вечной нехватки средств. На смену придет спокойствие, умение ценить каждый прожитый миг, получать удовольствие от мелочей.
Следующее громадное преимущество – финансовая свобода. Отказавшись от сломанной парадигмы "зарабатывать, чтобы тратить – тратить, чтобы зарабатывать", вы в одночасье разорвете замкнутый круг и сэкономите кучу денег! Просто посчитайте, сколько раз вы покупали очередные "крутые" штучки, слепо веря маркетологам. А через пару месяцев эти "хайповые" безделушки благополучно пылились на антресолях.
Минималисты же приобретают лишь то, что жизненно необходимо – и при этом стараются выбирать функциональные, качественные продукты, которые прослужат долгие годы. Так что колоссальная экономия средств обеспечена, эти деньги можно будет отправить на более разумные цели.
Плюс к тому, минимализм избавляет от кредитного рабства! Ну, признайтесь, как часто вы покупали какую-нибудь блестяшку в кредит, не имея на нее средств? И потом с ужасом смотрели на кабальные проценты растущей кредитки. С минималистским подходом таких ситуаций больше не будет, ведь ваши желания не будут опережать разумные доходы.
Ну и, разумеется, переход к минимализму – это огромное благо для окружающей среды! Тут даже говорить много не надо. Налицо очевидное снижение потребления ресурсов, объемов производства и вредных выбросов. По статистике, западная семья в среднем выбрасывает около 2 тонн мусора в год (цифры можно при надобности найти и привести). Это безумные цифры! А у минималистов этот показатель совсем крошечный.
Конечно, я не призываю вас бросить все и уйти жить в лес отшельниками. Просто бессмысленно тратить ресурсы на производство сотен одинаковых футболок из синтетики, которые через пару месяцев окажутся на свалке. Или баночек с дурно пахнущей косметикой, которые в итоге отравят водоемы и почву. Намного разумнее выбрать один качественный и экологичный продукт, который действительно понравится и прослужит долго.
Кроме того, снижение потребления автоматически означает повышение личной эффективности и продуктивности. Проанализируйте, сколько сил, нервов и времени ежедневно отнимает у вас бесконечная гонка за новыми вещами? Сколько часов вы убиваете в ненужной ротации гардероба, на бесцельное хождение по магазинам, уборку завалов хлама?
А теперь представьте,
