Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться. Виенна Фараон

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться - Виенна Фараон страница 5

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться - Виенна Фараон Практическая психотерапия

Скачать книгу

что нашли время. Долго не решалась, но больше не могу. Да и подруги устали от жалоб. – Наташа нервно рассмеялась.

      Я улыбнулась.

      – Им и вправду надоело слушать одно и то же все годы.

      – Вы давно дружите? – спросила я.

      – О, с детства. Тридцать с лишним лет.

      Жалобы, которые выслушивали подруги, касались не только парня Наташи, но и всех ее мужчин. С тех пор как она вообще начала встречаться с ними.

      – А что они обычно слышат от вас?

      – Сомнения. Они говорят: я просто ищу, чтобы что-то было не так, понимаете? Я не знаю. Наверное, действительно отталкиваю тех людей, с которыми мне хо- рошо.

      Я видела, что происходит у Наташи в голове. Слова других людей явно повлияли на ее представления о себе. Наташе было трудно понять, что она чувствовала, признать то, что она знала, и прояснить, что было правдой для нее.

      – Похоже, подруги много чего говорили. Но мне любопытно знать, что именно вы считаете правдой о партнере и ваших отношениях.

      – Клайд – прекрасный. Он умный, привлекательный, интересный, успешный, такой добрый и внимательный. В нем, кажется, нет ничего плохого. Все думают, что он – находка, что я наконец-то встретила свою половинку.

      – Вы думаете, в Клайде есть какой-то подвох? – прервав, я попыталась вернуть Наташу к ее собственному восприятию партнера.

      – К нему никаких претензий. Я просто думаю… наверное, что-то не так или вдруг что-то будет не так. Может быть, я что-то упускаю, понимаете? Это как думать, что, если одна из туфелек вдруг упадет с ноги.

      – А в других отношениях туфелька падала?

      Моя внезапность удивила ее.

      – Не думаю. Нет.

      – А в вашей семье когда-нибудь падала вторая туфелька? – продолжила я.

      Наташа сделала паузу, озадаченно глядя на меня.

      – Не думаю, что это как-то связано с моей семьей. Почему психотерапевты так любят говорить об этом? У меня было замечательное детство. Не думаю, что вы там много найдете. Лучше просто выяснить по поводу Клайда.

      Именно в такие моменты я внутренне (с любовью!) усмехаюсь и думаю о психологе Брене Браун. Она рассказывала, как пыталась установить границы с психотерапевтом на первом сеансе: «Никаких семейных проблем, никаких детских штучек, мне просто нужны рабочие стратегии».

      Такой подход не сработал для Брене, не сработает и для вас. Потому что (хотите вы это признавать или нет) «семейные проблемы» и «детские штучки» лежат в основе практически всего.

      Возможно, это не то, что вы хотели услышать. Можете считать, что давние события абсолютно не влияют на вас сегодня. Вы выросли и полностью сформировались как личность, верно? Трудно поверить, что события, например, десятилетней давности все еще управляют вашей жизнью.

      Но я знаю точно. Ваше прошлое создает модели, которые влияют на ваше поведение сейчас.

      Вы зрелая личность, многое изменилось, но вы все еще звено в цепи из нескольких поколений. Семейная

Скачать книгу