маленьких шагов. Приближение к желаемым вершинам не с разбегу, нахрапом, а аккуратно и планомерно. Например, до размещения анонса своих услуг можно посмотреть социальные сети коллег по цеху или послушать тематические подкасты, заглянуть в комментарии чатов. Выписать темы, на которые вы тоже могли бы давать консультации. А до этого выбрать подходящий блокнотик для записей, чтобы не потерять записи. Тоже ведь дело, правда? Можно примерить на себя роль разведчика и записаться к другим консультантам на встречу. Понаблюдать за тем, как они предлагают выбрать время созвона, как начинают беседу, отправляют ли конспект. Всё это тоже расширит понимание, как устроен процесс. Станет ясно, о чём ещё стоит позаботиться на старте.
Иногда преодолеть робость помогает «бесстрашный контент». Называю так фильмы и песни, которые вдохновляют. Помните строчку «Только смелым покоряются моря»? Напеваю её себе всякий раз, когда предстоит волнительное дело. Это помогает собраться с духом. Более тяжелая артиллерия – песня «Firework» от Кэти Пэрри. Включаю её, танцую и заряжаюсь на подвиги. Из фильмов мне нравится «Стажёр» с Энн Хэтэуэй и Робертом Де Ниро. Он как доказательство, что начинать что-то новое никогда не поздно. Ещё полюбила четвёртую часть мультфильма про Кунг-фу панду, недавно смотрела с сыном. В ней главному герою предлагают стать наставником, а он противится. То, как он в итоге справляется со страхом, очаровывает. Попробуйте собрать свой плейлист того, что лично вас включают, подбадривает. Это тоже может стать способом охрабреть.
Думаю, у каждого помогающего практика нашлась бы щедрая порция SOS-упражнений от страхов. Кто-то предложит подвигаться особым образом, кто-то – порисовать. Из самых простых и доступных вариантов в этом плане мне нравится работа с речью. Возьмите волшебное слово «пока» и попробуйте его добавить ко всем своим фразам про страхи. Например, я пока не знаю, будут ли мои консультации востребованы. Я пока не понимаю, смогу ли уложиться в заявленное время консультации. Это «пока» расслабляет и позволяет продышаться. Кажется, что всё не так уж пугающе. Появляется надежда на добрые перемены.
Страх показаться в чужих глазах некомпетентным, самонадеянным, инфантильным, глупым так или иначе знаком многим. Этот страх не даёт нам просить помощи. Справиться с синдромом новичка и снизить тревожность помогает тёплое общение с другими. Это могут быть родные, более опытные коллеги. Запрашивать поддержку тогда, когда мы неустойчивы, погрязли в сомнениях, признак зрелости. Не таитесь, не прячьтесь.
Вопросы для размышлений: что самого пугающего нашёптывают вам внутренние критики? Какие способы поддержки вам сейчас доступны, если сомнения в своих умениях сильны? Какие фильмы или песни пробуждают в вас смелость?
Как определиться с нишей?
Предлагаю для ориентира такое деление. Консультировать можно коллег и неколлег. Например, аудиторией репетитора могут быть другие репетиторы,
