свою силу и смекалку. Он умнее вас, так пусть это докажет на деле. Не лишайте его удовольствия помогать вам, он вполне может убраться в квартире. Не нужно на него взваливать все обязанности по дому, но в некоторых случаях его участие просто необходимо. Не он придумал телевизор, не ему его и смотреть. Вероятно, кроме своей основной работы, он может сделать что-то по дому.
Не лишайте его удовольствия помогать вам, не ленитесь помогать ему. Он тоже не железный, ему тоже иногда нужна помощь. Интересуйтесь его делами, он вам не чужой, поддерживайте морально его начинания. Не лезьте куда не просят, но и не оставайтесь в стороне, когда ему нужна ваша поддержка.
Он мужик, он горы свернёт если нужно, но не нужно путаться у него под ногами и мешать его работе. Не вы главная в семье, мужик всему голова, вот его и слушайте, а не своих болтливых подружек и посторонних людей.
Мужик человек ранимый, не смейтесь над его слабостями, он же не говорит вам, что вы дура, хотя и имеет для этого все основания. Не пытайтесь доказать, что вы умная, просто делайте поменьше глупостей.
Если мужчина расстроен, не лезьте к нему в душу, просто оставьте его одного. Он всё обдумает и найдёт выход из сложившейся ситуации. Не нужно ему предлагать свои способы решения проблемы, вы не очень умная, будет лучше, если вы помолчите. Глупые советы раздражают мужчину и мешают ему думать. «Послушай женщину и сделай всё наоборот». Простите, но это про вас. Не лезьте к нему со своими советами. Если он мужик, то сам справится со своими проблемами, ещё и вам поможет, если будет нужно. Дайте мужику возможность думать самостоятельно.
Если хотите хорошо жить, делайте как он говорит. Вы сами выбирали себе мужчину, сами выходили за него замуж. Насколько удачным был ваш выбор покажет жизнь. Ваша судьба целиком в его руках.
Не кланяйтесь ему, не целуйте ноги, просто цените то, что он для вас делает. Мужик не говорит, он делает, научитесь видеть результаты его поступков. Если бы не он, а, впрочем, живите как хотите, если все члены вашей семьи счастливы, значит всё хорошо, вы на верном пути.
*****
Практика Тявки не связана с большими физическими нагрузками. Для отдыха вполне достаточно 3-4 часов сна. В некоторые дни вообще не спишь и при этом прекрасно себя чувствуешь. Самочувствие зависит от того с чем работаешь. Бывают периоды, когда еле ноги таскаешь, а бывают, порхаешь, как птичка.
В тяжёлые периоды физические упражнения только вредят вам, их можно не делать. А в периоды хорошего самочувствия, нужно приводить в порядок своё тело. Без экстрима, но целенаправленно укреплять свой организм.
Обливание холодной водой – это всегда хорошо, как бы вы себя не чувствовали. Можно использовать контрастный душ, можно обливаться из ведёрка, можно сочетать эти два способа. Энергия идёт от объёма. Обливание из ведра даёт организму больше пользы по сравнению с обливанием из душа. А купание в естественном водоёме, даёт больше, чем обливание из ведра. Мужчины должны заканчивать
