На разных этажах. Уровень первый: Я+Я. Анна Меремьянина
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу На разных этажах. Уровень первый: Я+Я - Анна Меремьянина страница 8
Да / Нет; если да, поставьте 1
8. Проживали ли вы с кем-либо, кто был склонен к злоупотреблению спиртным, или был алкоголиком, или употреблял наркотики?
Да / Нет; если да, поставьте 1
9. Страдал ли кто-либо из ваших домочадцев депрессией или психическими заболеваниями? Пытался ли кто-либо из домочадцев покончить с собой?
Да / Нет; если да, поставьте 1
10. Сидел ли кто-либо из ваших домочадцев в тюрьме?
Да / Нет; если да, поставьте 1
Подсчитайте сумму, это ваш результат по шкале Неблагоприятного Детского Опыта (НДО). Где каждый ответ «да» скрывает под собой тонны непрожитой боли и оказывает негативные последствия на нашу жизнь по сей день. У Лизы набралось 9 «да» и я понимаю, почему она так хотела все забыть и никогда больше не возвращаться в старую девятиэтажку. Последствия пережитых детских травм могут носить не только психологический, но и физический характер. Кому интересно более глубоко изучить эту тему, я рекомендую к прочтению прекрасную книгу Донны Джейсон Накавы «Осколки детских травм».
В рамках же этой книги я предлагаю вам ознакомиться с результатами исследований НДО или Adverse Childhood Experiences (ACE) Study, которое является первым широкомасштабным научным исследованием, проведенным страховой медицинской организацией Kaiser Permanente и центром по контролю и профилактике заболеваний в США. Участники отбирались с 1995 по 1997 год и впоследствии находились под длительным наблюдением врачей. Исследование показало прямую связь неблагоприятного детского опыта с проблемами со здоровьем и социальными проблемами, возникающими позже во взрослой жизни. Полученные результаты были детально проанализированы и послужили основой для сотен последующих статей и публикаций. Исследования продолжаются и по сей день.
Исследование показало следующие результаты:
Неблагоприятный детский опыт встречается очень часто. 64% людей среднего и высшего среднего класса с хорошей работой и отличной медицинской страховкой прошли через НДО.
НДО встречается намного чаще сразу в нескольких категориях. 87% вероятность того, что вы испытали более чем одну форму насилия.
НДО в разы повышает риск следующих заболеваний и проблем
Наркомания
Ожирение
Диабет
Рак
Болезнь сердца (ИБС), лёгких (ХОБЛ), печени
Заболевания передающиеся половым путем
Промискуитет (количество партнеров 50+)
Галлюцинации и психические расстройства
Необъяснимые медицинские симптомы
Ослабленная память
и многие другие…
Вот еще некоторые статистические данные исследования. У тех, кто неоднократно пережил НДО (свыше четырех «да» по опроснику):
в 2-3 раза выше риск начать употреблять алкоголь до 14 лет и в 5 раз выше риск стать