Лёд и карамель. Анфиса Ширшова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Лёд и карамель - Анфиса Ширшова страница 11

Жанр:
Серия:
Издательство:
Лёд и карамель - Анфиса Ширшова

Скачать книгу

же был. По крайней мере, в следующий раз, если Чейз подойдет ко мне, я смогу от него убежать. Ну или начну активно отжиматься.

      Я села в машину и бросила сумку со спортивными вещами на соседнее сиденье. Стоило мне запустить двигатель, как мой телефон разразился веселой трелью.

      – Энн, ты уже дома? – защебетала Эби.

      – Нет, у меня сегодня была тренировка с Максом. Ты что-то хотела?

      – Слушай, у тебя в машине есть туфли? Кол позвал меня на свидание, а я только заканчиваю смену в закусочной и просто физически не успею добраться до дома.

      – Есть и туфли, и даже платье, – хмыкнула я. – Куда вы идете?

      – Кажется, в ресторан. Честно говоря, меня уже тошнит от заведений, но поесть я не прочь. Жутко устала и проголодалась.

      – Хорошо, буду через пятнадцать минут.

      – Жду, – обрадовалась Эби.

      Через двадцать пять минут мы с ней вышли из дверей закусочной и столкнулись с Колтоном. Парень стоял, привалившись бедром к черному «форду».

      – Симпатичный, – шепнула я подруге. – У вас все серьезно?

      – Пока нет, – вздохнула она. – Мы видимся первый раз с того вечера в баре.

      – Колтон милый. Надеюсь, у вас все получится.

      Глава 5

      ОСТИН

      В айс-кросс я влюбился, кажется, с первого взгляда. Сначала получалось у меня максимально плохо, а причина банальна – страх. Выходить после хоккейной площадки на неровный лед и нестись вниз с трамплина – та еще задачка, но меня зацепило. Адреналин, эмоции, скорость – крышесносное сочетание! Было и много трудностей. К скоростному спуску нужно приноровиться. Тут недостаточно просто встать и поехать. Нужно постоянно балансировать, координировать движения, понимать, как едешь ты сам, и как движутся твои соперники, чтобы не пропустить их вперед или, наоборот, не обогнать.

      В этом виде спорта очень важна общая физическая подготовка. Недостаточно просто иметь сильные ноги. Это заблуждение. Сильными должны быть и пресс, и спина, поскольку без этого попросту не выйдет прыгать, входить в повороты и набирать нужную скорость.

      Готовиться к сезону я начал уже летом. Можно сказать, что тренировки я никогда и не бросал. В родном городке Ревелсток я бегал по утрам, посещал тренажерный зал, выполнял упражнения на баланс и координацию. Я никогда не расставался с баланс-бордом, иногда посещал скейт-парк. Последнее время я стал уделять больше внимания мобильности и гибкости, нежели силовым тренировкам. Благодаря тому, что стал реже заниматься с тяжелыми весами, я чуть сбросил вес и стал более поджарым. Надеюсь, моя отличная физическая форма поможет мне в новом сезоне. Я собирался пройти отборочные турниры и участвовать в главной гонке Ванкувера. Мне позарез нужно было занять призовое место, ведь денежный приз просто жизненно необходим в моей ситуации.

      Началась учеба, но про свои тренировки я никогда не забывал. Мне помогал тренер Стивенсон – бывший хоккеист и райдер. Заниматься

Скачать книгу