Правила долгой жизни. Ольга Максимова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Правила долгой жизни - Ольга Максимова страница 2
В нашем классе было 28 учеников, и все они хорошо плавали. Я же за три месяца научилась лишь основам: движению «по-собачьи» и правильному дыханию. В то время как остальные уверенно прокладывали свой путь от бортика до бортика, я только барахталась, пытаясь удержаться на плаву. А некоторые из одноклассников толкали меня, дергали за ноги, хватали за руки, специально мешая мне плыть. Одно из самых ярких воспоминаний моего детства связано с контрольными заплывами на 400 метров вольным стилем, когда мне было около десяти лет. Представьте себе: я останавливалась на этой дистанции целых 39 раз! Меня окружали ребята, ходящие по бортику бассейна и подсчитывающие каждую мою остановку. Я плыла, задыхаясь от слез и соплей, и, конечно, мой итоговый результат был не очень хорош. По дороге домой я плакала и про себя клялась: «Ничего, я всех вас обгоню! Только подождите». Этот момент, когда я уже ходила в 4 класс, стал точкой отсчета в моей решимости стать победителем. Тем более, что издевательства моих одноклассников стало настоящим испытанием моего характера и выносливости. И, несмотря на все трудности, к 15 годам я достигла звания мастера спорта СССР!
Как я добилась такого ошеломительного успеха? В первую очередь, благодаря моей уникальной физиологии. Не каждый может стать пловцом, как и не каждый предназначен быть гимнастом или фигуристом. Мое астеническое телосложение – тонкая кость, длинные руки и ноги – предопределило меня к плаванию. Природа щедро наделила меня широким разворотом плеч и большим объемом легких, что идеально подходит для этого вида спорта. В общем, я была создана для плавания.
Когда я стала тренером, то применяла тот же подход, отбирая детей для обучения. Мой кастинг состоял из трех этапов: в школе, на суше и уже в бассейне. Такой тщательный подбор позволил мне вырастить 20 мастеров спорта. Правильное телосложение детей было ключом к успеху. Когда другим приходилось бы долго и упорно трудиться для достижения результатов, мои подопечные, благодаря своей физиологии, добивались успехов гораздо быстрее. Такова сила природных данных. Именно это составило 80 % моего успеха. Там, где другие потели в усердной работе, стремясь добиться таких же результатов, я легко и быстро достигла цели.
Через пару лет, когда большинство