Детская психология. Практическая профессиональная помощь родителям. Василий Иванович Сластихин
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Детская психология. Практическая профессиональная помощь родителям - Василий Иванович Сластихин страница 13
2. Драйвер «Будь сильным»
Возникает из установки родителей: «Ты благополучен лишь тогда, когда скрываешь свои чувства и желания от других. Не давай им повода думать, что ты слабый». Ребенок напуганный, печальный, встревоженный вместо поддержки и эмоционального тепла от взрослого получал холодный приказ скрыть эти чувства, чтобы быть принятым и благополучным. Вот и поймал он этот драйвер для жизни и закрыл доступ к своим истинным эмоциям под непроницаемой маской.
Внутренняя задача этого драйвера – разъединить человека с чувствами так, чтобы не было ни больно, ни страшно, ни плохо, заблокировать этот внутренний контакт с чувствами. Неподвижная поза, мало жестов или их нет совсем, монотонный голос и такие обезличенные фразы: «Это несерьезно», «Здесь нужно сделать по-другому». Человеку сложно выражать свои мысли от первого лица: «Я так думаю»; «Я хочу, чтобы это было переделано». Голос иногда становится тихим и глуховатым.
Людям с этим драйвером не свойственны жалобы на сложность работы, они молча ее выполняют. Они привыкли демонстрировать уравновешенность, твердость и силу, не обращать внимания на собственные эмоции. Им сложно принимать помощь и даже словесную поддержку они принимают, как жалость к себе. Многие люди, у которых такой ведущий драйвер, выбирают экстремальную работу для себя. Человеку будто непозволительно по внутренним причинам быть уязвимым, и он перегружается на работе, перегружается в общении. И это ведет к истощению.
Что является преимуществом этого драйвера? Люди чрезвычайно эффективны в каких-то экстренных ситуациях. Могут очень много выдержать и рационально действовать в сложных обстоятельствах.
Родительские установки, которые получал такой человек в детстве: «Видишь, сестра плачет, но ты ведь мальчик, будь сильным, пожалей ее», «Ты должен быть сильным и выносливым в жизни, тогда ты всего добьешься», «Ты чего плачешь, будь сильным»
Так называемое противоядие от родителя ребенку будут такие слова, как: «Смелее, расскажи о своих чувствах, я все пойму», «Ты можешь открыто рассказать мне о своих желаниях», «Человек не может быть всегда сильным, в некоторых ситуациях можно быть слабым и это нормально», «Поделись своими эмоциями, я поддержу тебя при любых обстоятельствах».
3. Драйвер «Радуй других»
Человек, движимый данной идеей, стремится радовать не себя, а других, потому что именно в этом случае у него появится желанное ощущение благополучия. Так он привыкает подавлять собственные желания и думать в первую очередь о прихотях и ожиданиях от него окружающих.
● Если человек с детства слышит, что надо думать о других, что «Я – последняя буква алфавита»;
● Если видит пример родителей, которые с готовностью откликаются на просьбы других и забывают о себе;
● Если его много лет поощряли за то, какой он отзывчивый, безотказный,