7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви. Джон Готтман
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви - Джон Готтман страница 14
– Ну… (длинная пауза). Честно говоря, я никогда об этом не задумывался.
Когда супругов спрашивают, чем они тогда увлекались, им трудно вспомнить что-либо.
– Разве мы не ездили на пикники или что-то вроде этого? – спрашивает Синтия.
А он пожимает в ответ плечами.
То же самое ощущение провала возникает, когда они обсуждают свое решение пожениться.
– Я думал, это упрочит отношения. Это казалось логичным – вот главная причина, – говорит Питер.
Он вспоминает, что сделал ей предложение в ресторане, привязав кольцо к белой ленте, которая стягивала букет белых роз. Это звучит многообещающе, пока он не добавляет с печальной усмешкой:
– Я никогда этого не забуду. Она увидела кольцо, затем посмотрела на меня и спросила: «Думаю, ты хочешь услышать ответ?» Не этой реакции я ожидал…
Он поворачивается к жене:
– Ты не улыбалась, не радовалась – ничего такого. Ты была абсолютно невозмутима, будто заранее знала, что все так и будет.
Картина лучше не становится. Во время свадьбы у Питера была высокая температура и головная боль. Главное, что он помнил, кроме недомогания, то, как ехал после этого в лимузине с Синтией и шафером и по радио играла песня группы «Мотли Крю» «Все та же жена». Синтия помнит, как была обижена тем, что многие гости уехали сразу же после обеда. Питер говорит, что все непрерывно стучали по бокалам ложками, заставляя их с Синтией целоваться.
– Я раздражался все сильнее и сильнее, – вспоминает он.
Обобщая рассказ о дне свадьбы, он говорит:
– Зря я послушался тебя и согласился на весь этот цирк.
Синтия печально улыбается в знак согласия.
Причина таких искаженных воспоминаний Питера и Синтии заключается в том, что негатив по отношению друг к другу пустил свои корни уже глубоко. Когда четыре всадника становятся вашими постоянными попутчиками, негатив усиливается до такой степени, что все, что делает или делал когда-то супруг, вызывает исключительно негативные эмоции.
В удачном браке, если супруг обещает забрать вещи жены из химчистки и забывает это сделать, она подумает: «Ну что ж, последнее время у него столько волнений, ему нужно больше спать». Она считает, что это нечаянное упущение, которое вызвано определенной ситуацией. В неудачном браке то же самое обстоятельство наведет на мысль: «Он такой невнимательный и эгоистичный!»
Один и тот же символ может вызывать разные эмоции. В удачном браке проявление нежности, например, когда жена приветствует мужа страстным поцелуем после работы, рассматривается как признак любви и внимания. А в неудачном то же действие вызовет у него мысль: «Что она от меня хочет?»
Это искаженное восприятие