накапливается в лёгких, что рано или поздно вызывает какие-либо лёгочные проблемы. Мёрзнут те, у кого мало ци лёгких. Ветер в лёгких – барабанят пальцами.
Полнота лёгких – тики, ревматические поражения суставов кистей, боли по ходу лучевого нерва, болезни плечевого пояса, шумное дыхание, мочеиспускание часто малыми порциями. При этом явлении нельзя есть вечером, надо уменьшить белую выпечку, картофель, исключить сырые овощи, молочку, включая жёлтый сыр, больше пшена, гречи, грецких орехов, груш, фиников.
Пустота лёгких – узкая грудная клетка, непереносимость холода, подверженность печали, бледность, слабость, дыхание поверхностное, бесшумное, приступы удушья при физических нагрузках, гипотония, понос после еды, обильная прозрачная моча, паралич лучевого и лицевого нерва, экзема – это пустота ци лёгких. Нейродермит – избыток ци лёгких, аллергический ринит, избыток слизи в верхних дыхательных путях, частое вторжение ветра в наружное пространство (частые простуды, чихание при банальных сквозняках).
Что делать? Исключить сухоядение, пшено, кукурузу, семечки, чай, сырые овощи и фрукты, употреблять жирную пищу, молоко козье, рис, картошку, запеканки, печёные яблоки, груши, пить подслащённую воду, особенно при сухом кашле. Гулять рано утром!!! Лёгкие склонны к жару (воспалению). Лёгкие укрепляет острый вкус, но аккуратно с редькой, луком, имбирём в рационе.
Более подробно мы будем обсуждать эти базовые вещи в последующих книгах. Все органы, тонкие связи и прочее.
Основные понятия Аюрведы. Хэштэг-картинка стайл
Человек, стремящийся к (долгой) жизни, которая является средством для постижения дхармы (закона), артхи (польза) и сукхи (радости), должен с величайшей верой обратиться к учению Аюрведы.
Первоэлементы Эфир, Воздух, Огонь, Вода и Земля формируют все живые и неживые объекты, как тонкоматериальные, так и грубоматериальные. Согласно ведической теории пяти элементов, человек – это малое подобие Вселенной. Всё, что есть в человеческом теле, присутствует в той или иной форме и в окружающем нас мире. В Аюрведе считается, что всё сущее состоит из пяти элементов: Земли, Воды, Огня, Воздуха и Эфира. Эти элементы, вернее преобладание каких-либо из них, и формируют тип конституции человека, его доши.
Земля – это стабильность, олицетворение твёрдого состояния материи. Её отличительные черты – устойчивость, неподвижность и твёрдость. Это плотные ткани организма.
Вода – это информация. Вода перемещает частицы почвы и содержащиеся в ней питательные вещества. В нашем теле кровь, лимфа и другие жидкости, омывая клетки тела и перемещаясь по сосудам, снабжают энергией все части организма, выводят отходы, регулируют температуру тела, доставляют к больным органам субстанции, необходимые для борьбы с болезнями, а также переносят от одного органа к другому гормональные команды.
Огонь – это трансформация.
