Исцеление от большой потери: как справиться с болью и горем и восстановить свое подлинное «я». Выжить и не сойти с ума: После потери ребенка. Ольга Кавер
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Исцеление от большой потери: как справиться с болью и горем и восстановить свое подлинное «я». Выжить и не сойти с ума: После потери ребенка - Ольга Кавер страница 8
Именно во время посещения группы пришло известие, что моя дочь умерла от передозировки наркотиками. Хоть я и переживала из-за ее зависимости от прописанных лекарств, но не подозревала, что она принимала что-то еще. Другие родители в группе переживали то же самое, так что возможность свободно высказаться и заметить собственные чувства, возникшие из-за их комментариев, была в высшей степени утешающей.
Со временем я начала лучше осознавать чувства, которые прятались за слезами: после развода мы с дочерью стали маленькой крепкой семьей. Когда она выросла, каждая из нас жила своей жизнью, но мы оставались близки. Несмотря на романтические отношения или близких друзей, мы по-прежнему считали эту маленькую семью своим якорем в этом мире.
Узнав о ее смерти, я была опустошена и потрясена. Я надеялась, что мы будем близки, даже когда я постарею. Мне казалось, что, независимо от расстояний между нами и отношений с другими людьми, наша любовь и дружба оставались бы центральными. Так и должно было быть! Не уверена, что я когда-либо смогу пережить эту катастрофическую потерю.
Тот факт, что я была сертифицированным специалистом по методике «Жизнь между жизнями» в Институте Майкла Ньютона и знала много о смерти, не сильно облегчил боль утраты в первое время. Я была безутешна, впала в глубокую депрессию. Но все же позже мои знания помогли выбраться из глубин отчаяния.
В первые два года я распознала часто описываемые стадии скорби, которые проходила, и, в конце концов, боль уменьшилась. Однако истинного облегчения все же не наступило. Интерес к жизни пропал, и хотя я старалась двигаться вперед, мир вокруг казался серым и безжизненным.
Мне не составляло труда справляться с повседневными делами, но внутри как будто все умерло. Стало очевидным, что ничего не изменится, если не предпринимать никаких действий. Несмотря на эту мысль, у меня почти не было сил, чтобы действительно что-то делать. Казалось, что я двигаюсь сквозь грязь, а дни тянутся и тянутся.
Какое-то время так и продолжалось, прежде чем мной начало овладевать беспокойство. Тогда я и решила, что должна выбрать исцеление и двигаться к нему. Именно этим я занималась весь следующий год.
Озарение после проживания горя
На своем пути я узнала много нового о потере и о том, как она влияет на путешествие души. Выяснила, что у всех великих утрат есть одна общая черта, будь то смерть любимого человека, развод, крах карьеры, финансовые сложности или проблемы со здоровьем. Поняла, что душа моей дочери решила, что пришло время вернуться домой. Она все еще рядом со мной, просто по-другому. Наша любовь никуда не делась. Я осознала, что она была рядом и старалась