расслабь мышцы лица, челюсть, плечи, живот, ноги.
Все твое тело расслаблено. Дыхание ровное, спокойное.
Теперь представь свою Душу.
Она рядышком и с нежностью смотрит на тебя.
Твоя Душа ласково гладит тебя по щеке и с любовью говорит:
«Ты прекрасна, моя девочка!..
Ты хорошая!..
Ты красивая!..
Не верь никому, кто говорил тебе обратное!..
Эти люди по-своему несчастны…
Ты чудесна!
Ты – Женщина!
Ты – источник Любви!
Ты – Любовь!
Ты – гармония!
Ты – свет!
Я люблю тебя!..
Я всегда с тобой…
Я всегда рядом…
Если хочешь плакать, плачь, но только от счастья!
От того, как ты любима!
От того, как ты прекрасна!
И от того, сколько в тебе любви!
Знай, что я – это ты, а ты – это я!
Мы одно целое!
И ты никогда не будешь одинока, потому что у тебя есть я.
Почувствуй меня, стань целой.
Я люблю тебя всегда…»
Почувствуй, как Душа обнимает тебя, нежно гладит по волосам и шепчет слова любви.
Ты впитываешь в себя эту любовь, наполняешься ею и чувствуешь себя целой, наполненной.
Тебе хорошо.
Ты счастлива…
Возможно, моя хорошая, тебе в жизни хватало любви и родительской, и любимого человека, но пусть лучше эти слова, эти объятия будут лишними, чем недостающими. Сейчас ты стала целостной. Ты знаешь, что в любой ситуации у тебя есть ты сама, и ты со всем справишься! Ты не одна. И никогда одной не была. В тебе есть Душа, которая тебя любит и хочет, чтобы ты была счастлива. Твое тело – это храм твоей Души.
Дорогая, знай, что все возможно. Тебе нужно только захотеть быть наполненной, здоровой женщиной. Мы сбросим с тобой лишнее, и у тебя будет хватать энергии не на существование, а на полноценную, яркую, насыщенную жизнь.
Пусть с этого дня весь мир подождет. Поставь себя на первое место. Так правильно. Сначала Ты, потом все остальные. И это не эгоизм.
Ты не можешь дать ничего своим близким и другим людям, пока у тебя самой нет энергии и сил. Можешь ли ты напоить людей из пустого кувшина? Нет. В самолете при аварийной ситуации есть правило: «Надевай сначала кислородную маску на себя, а потом на ребенка». Потому что, если ты сама задохнешься, ты никому уже не поможешь.
Твоим близким, детям нужна здоровая и счастливая мама, жена, Женщина! Поэтому не откладывай себя и свою жизнь на потом. Если женщина сама себя не любит, не заботится о себе, то почему ее должны любить и заботиться о ней другие? Если женщина сама на себе экономит – как финансово, так и по времени, то она ущемляет свои интересы и неосознанно транслирует
