Практикум счастливой жизни. Записки психолога. Виталина Семенюта
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Практикум счастливой жизни. Записки психолога - Виталина Семенюта страница 8
Избавляться от болезни (неважно, каким способом), не поняв ее причины, не поняв, для чего она с нами «случилась» – ошибка, которая может привести к тяжелым последствиям. И наоборот, уже само осознание причины может значительно улучшить состояние.
О психологических причинах болезней можно почитать у разных авторов: у Л. Хей, С. Лазарева, В. Жикаренцева, В. Синельникова, Л. Вилмы… Выбирайте того, кто вам более близок.
Как освободиться от привычки все откладывать: начало дела, завершение дела, решительные действия в каком-то вопросе? Лучше всего приступаешь к действию без промедления, когда ты наполнен (переполнен!) энергией. Это бывает, когда ты в хорошей физической форме, и когда пообщаешься лично с энергетически сильным человеком, который сам действует без промедления. А если этот человек – твой ученик, тут уже положение обязывает двигаться быстрее!:)
Есть такое понятие – удовлетворенность жизнью. С материальным достатком это не связано никак. Чего не могут понять многие люди, которым кажется, что если у них будет еще вот то и вот это, тогда они будут рады и счастливы.
А между тем существуют пустынные районы с привозной водой, где люди не могут не то что искупаться, а посуду помыть. И эти люди – да, вы угадали – они счастливы! (Я говорю сейчас о реальной экспедиции этнографов, которых знала лично). И есть другие люди, которые имеют все, о чем только может мечтать человек на этой Земле, и они при этом несчастливы настолько, что в отчаянии сводят счеты с жизнью.
Так, может, стоит посмотреть в корень, обратиться к смыслам? Человек, в жизни которого есть смысл и который ДЕЙСТВУЕТ в соответствии с этим смыслом, не может быть не удовлетворен своей жизнью. Возможно, все остальное в этом случае – мелочи.
Когда люди с ограниченными возможностями, инвалиды, создают что-то – побеждают на соревнованиях, пишут картины, лепят скульптуры – окружающие восхищаются: «Да-а… Ну надо же!» А сами-то что?! Здоровые люди, с руками и ногами? А ничего, живут в благостном ощущении, что у них еще все впереди, что они все смогут и все успеют. И очень ошибаются.
Те, у кого возможностей гораздо меньше ста процентов, используют на все сто процентов то, что у них есть. Ну так что же, чтобы начать реализовывать свои способности и возможности, надо часть из них потерять?! Оглянитесь на прожитый год: что вы реально сделали за этот год? А что хотели сделать? А что могли сделать? То-то и оно… Так и хочется сказать: люди, откладывать некуда! Решите, что ваша новая жизнь начинается с этой минуты – и живите, и действуйте по-новому!
У некоторых людей завышенные требования к окружающим. Скорее всего, это от самоНЕдостаточности.
Смыслы многое решают в жизни человека.