Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Энн Джонсон
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов - Кимберли Энн Джонсон страница 13
3
Отсылка к популярной комедийной мелодраме 2012 г. «Чего ждать, когда вы ждете ребенка» с Кэмерон Диас и Дженнифер Лопес в главных ролях. Фильм рассказывает историю пяти пар, которым предстоит стать родителями. – Здесь и далее, кроме особо оговоренных случаев, прим. ред.
4
Структурная интеграция, или рольфинг – метод мануальной терапии с элементами кинезитерапии, разработанный американской исследовательницей И. П. Рольф в 1920-х гг.
Соматическое переживание – практика альтернативной медицины по лечению травм и стрессовых расстройств, предложенная П. А. Левиным. Цель метода – изменить реакцию организма на стресс путем фокусирования внимания пациента на внутренних ощущениях.
5
Холистическая медицина – направление альтернативной медицины, главной идеей которой является исцеление не конкретного заболевания, а человека в целом.
6
Моше Пинхас Фельденкрайз (1904–1984) – инженер и автор собственного метода развития потенциала человеческого тела через самосознание и понимание собственного тела. Суть метода изложена в его книге «Совершенствование способностей: теория и практика».
7
Дисморфофобия, или дисморфическое расстройство личности – состояние, в котором человек одержим недостатками своей внешности, часто необъективно.
8
В России специалисты, практикующие нарративный метод исцеления травм (Birth Story Medicine), называют его «Исцеление истории родов».
9
Уточнение: через 9–11 дней матка возвращается к тому анатомическому положению, которое занимала до беременности, а прежнего размера достигает примерно через шесть недель после родов.