Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию. Алексей Москалев

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию - Алексей Москалев страница 9

Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию - Алексей Москалев Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      Путешествие запаха в мозг начинается с обонятельных рецепторов в носу, которые улавливают различные ароматы и передают информацию о них в мозг. Первая остановка на пути – обонятельные луковицы, расположенные прямо под лобными долями мозга. Это как диспетчерская, где сигналы от рецепторов сортируются и отправляются дальше.

      А дальше – прямиком в обонятельную кору, которая находится на нижней поверхности лобных долей. Это небольшой район мозга, но он играет важную роль в нашей жизни. Здесь сигналы от обонятельных луковиц расшифровываются, и мозг определяет, что именно мы чувствуем – запах цветов, еды, парфюма или чего-то другого.

      Но обонятельная кора не просто распознает запахи – она придает им эмоциональную окраску и связывает с памятью. У каждого из нас есть свои «обонятельные воспоминания» – ароматы, которые связаны с приятными (или не очень) событиями в жизни. Запах бабушкиных пирожков, аромат моря во время отпуска, даже специфический больничный запах – все это хранится в обонятельной памяти, за которую отвечают связи между обонятельной корой и другими областями мозга, такими как лимбическая система и гиппокамп.

      Интересно, что обонятельная кора – одна из немногих областей мозга, где во взрослом возрасте происходит нейрогенез – образование новых нейронов. Ученые полагают, что это может быть связано с важностью адаптации к новым запахам в окружающей среде.

      Еще одна особенность обонятельной системы – ее тесная связь с эмоциями и памятью. В отличие от других сенсорных систем (зрения, слуха), обонятельная информация поступает в лимбическую систему и гиппокамп напрямую, без «цензуры» со стороны таламуса. Обычно такая цензура отсекает от сознания лишнюю информацию, чтобы не переполнять его. Может быть, поэтому запахи так сильно влияют на настроение и ярко запоминаются.

      А теперь представьте, что происходит в обонятельной коре, когда вы чувствуете какой-то запах. Миллионы нейронов активируются, как огни на рождественской елке, формируя уникальный «узор» активности. Этот узор и определяет, что именно вы почувствовали – запах розы, кофе или любимых духов. А другие области мозга, связанные с обонятельной корой, добавляют к этому ощущению эмоции и воспоминания, делая восприятие запаха субъективным и многогранным опытом.

      Есть данные, указывающие на то, что обонятельная система может быть одной из первых областей мозга, затронутых при болезни Альцгеймера, и что нарушения обоняния могут быть ранним признаком этого заболевания, задолго до когнитивных проявлений болезни. Потеря обоняния нередко предшествует и болезни Паркинсона. Однако, конечно, не все случаи потери обоняния свидетельствуют о возникновении болезни Альцгеймера или Паркинсона, например, они часто случаются после гриппа или ковида.

      Соматосенсорная кора – это как VIP-зона в мозге, которая занимается всем, что связано с ощущениями. Представьте, что тело – это большой датчик, который собирает информацию о том, что происходит вокруг: как касается кожи ветерок,

Скачать книгу