более длинные – по 1–2 часа, а два других – более короткие, по 30–40 минут. Некоторые дети засыпают довольно долго, погружаясь в дрему, перед тем как заснуть окончательно. Ночной интервал между кормлениями обычно уже составляет 5–6 часов. Малыш может проснуться ранним утром – между 4 и 8 часами, – чтобы его покормили.
Занятия массажем и гимнастикой продолжаются. Если малыш занимается плаванием, то эти занятия обычно проводятся каждый день, после массажа и гимнастики.
Если до сих пор вы держали малыша в пеленках, в этом месяце вы можете сменить ему одежду – теперь во время бодрствования надевайте ему ползунки. При температуре воздуха 24–26℃ никакая дополнительная одежда не требуется. Шерстяные носочки лучше надевать только на время прогулки.
Малыша можно оставлять ненадолго совсем голым
Не кутайте чересчур своего ребенка! Не делайте из него тепличное растение. Следите за тем, чтобы он не потел, иначе при малейших сквозняках он легко простудится. При комнатной температуре во время бодрствования малышу достаточно коротких штанишек (обрезанные ползунки, комбинезончик) и хлопчатобумажных носочков. Голые коленки тоже способствуют естественному закаливанию.
Ухаживая за малышом, сопровождайте свои действия песенками и потешками, поговорками и считалочками. Ритмичные мелодии или речь взрослого хорошо воспринимаются малышом, а обычные действия превращаются в игру.
Аккуратные зайчата
Лапки?
Мыли.
Ушки?
Мыли.
Хвостик?
Мыли.
Всё помыли.
И теперь мы чистые
Зайчики пушистые.
«Водичка, водичка…»
Водичка, водичка,
Умой мое личико,
Чтобы глазки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
Здоровье ребенка и медицинский осмотр
У некоторых детей могут проявляться неврологические нарушения, которые выражаются в повышенной возбудимости, дрожании рук и подбородка. У ребенка может измениться мышечный тонус, который проявляется в том, что малыш сопротивляется при попытке развести его ручки или ножки, а при поддержке под мышки – опирается не на всю стопу, а только на пальцы. Такие нарушения могут появиться у детей, которые перенесли во внутриутробном периоде или в родах гипоксию (кислородное голодание). Если вы заметили подобные признаки только сейчас, следует обратиться к детскому невропатологу, не затягивая время визита.
Если ваш малыш потеет,
И ночами плохо спит,
И затылочек лысеет,
Начинается рахит…
Совершенно не обязательно, что у вашего ребенка будет рахит. Но знать о нем следует обязательно. Рахит
