немного, и она станет заметной – я чувствую, как немного затуманивается в области затылка и укол желания внизу живота.«Почувствуй свои стопы! Сожми и разожми стопы!» – резкий контролирующий внутренний голос возвращает мое внимание уму. Я направляю все свое внимание в стопы и делаю пару глубоких вдохов-выдохов.
Мимолетная потеря контроля не остается незамеченной Ведой. Она внимательно смотрит в мои глаза, и я читаю в них: «О, я знала. В тебе тоже «это» есть, и я с удовольствием помогу проявить это».
«Игра началась, – довольно декламирует моя зависимая часть. – Посмотрим, сможешь ли ты одолеть нас с Ведой».
– В процессе сессии вам нужно следить за бегающим шариком на видео и похлопывать себя попеременно правой и левой рукой. Это в терапии EMDR называется «объятия бабочки», – тем временем я продолжаю объяснять, что будет происходить на сессии. – Я включу на компьютере видео EMDR – на экране шарик будет двигаться влево-вправо, вам нужно следить за ним глазами.
– О, как много всего, – говорит Веда и сосредоточивается. – Вы можете повторить еще раз.
Что ни говорит и ни делает Веда, для меня сразу же «съезжает» в тему секса. «Я готов повторить с тобой это еще много раз», – радостно откликается моя зависимая часть.
Если честно, этот внутренний диалог мне очень сильно мешает. Я должен сосредоточиться на чувствах Веды, а в итоге занимаюсь внутренней борьбой со своей травмированной частью.
– Да, конечно, я повторю сейчас и после первого сета, если что-то будет непонятно. Это только вначале кажется, что всего много, со временем вы все запомните, – отвечаю я ей. – Вы обнимаете себя и попеременно похлопываете руками – это билатеральная стимуляция, сигнал поступает в разные отделы мозга. Одновременно с этим вы следите за шариком на экране, и по буквам говорите свое чувство, которое испытываете, в данном случае это злость. Говорите вперед и назад. Если назад не получается целиком сказать слово, ничего страшного, бросайте там, где запнулись, и начинайте проговаривать слово по буквам.
Веда выглядит растерянной. Она еще не знает, что я буду ей мешать, произнося вслух цифры.
– Это делается для того, чтобы загрузить вашу оперативную память и попасть в долговременную. Не беспокойтесь, если вы сейчас что-то не запомнили, ничего страшного, мы сделаем несколько пробных сетов, чтобы вы могли все запомнить, – быстро произношу я, видя в ее глазах замешательство.
– Хорошо, – отвечает Веда. – Мне уже очень интересно попробовать эту технику.
«Я даже не сомневаюсь в этом! – возбужденно восклицает моя зависимая часть. – Я чувствую, как ты любишь пробовать все новое! Попробуй секс со мной, детка!»
«О боги, ты дашь мне вести сессию сегодня или так и будешь мешать своими комментариями?!» – моя взрослая часть пытается сосредоточиться и сделать то, что я умею делать хорошо – проработать травму Веды.
– Давайте проведем первый сет, и если у вас появятся
