в работе с целями
КИТ также предлагает инструменты для тесной связи с будущими целями и мечтами. Визуализация помогает создать чёткие образы желаемой жизни, которые пациент может стремиться реализовать. Этот процесс может включать определение желаемых перемен, представление шагов, необходимых для их достижения, и формирование позитивных ожиданий на будущее.
Создание таких ментальных образов позволяет пациентам более осознанно подходить к своим целям и более эффективно управлять своим поведением и мыслями. Четкое визуальное представление будущих успехов способствует возникновению чувства мотивации и уверенности, что они могут достичь своих целей.
Одним из важных аспектов работы КИТ является её влияние на правое полушарие мозга, ответственное за интуицию, креативность и комплексное восприятие. Активизация этого полушария способствует развитию креативного мышления, навыков решения проблем и гибкости восприятия.
Многие пациенты сообщают о том, что, проходя через КИТ, они начинают увлекаться новыми творческими хобби и находят нестандартные подходы к выполнению рабочих и бизнес-задач. Это содействие развитию креативности может быть полезным как в личной, так и в профессиональной жизни, включая улучшение навыков коммуникации, инновационного мышления и способности адаптироваться к изменениям.
Вопросы для самоконтроля
1. Что представляет собой КИТ и на каких основах она построена?
2. Кто разработал КИТ?
3. Какова основная ценность КИТ и как она влияет на эмоциональное состояние пациента?
4. В чём заключается уникальность КИТ и как она помогает в проработке глубоко запрятанных чувств и конфликтов?
5. Какие противопоказания существуют для КИТ и почему их важно учесть перед началом работы?
6. Как можно описать работу КИТ, используя трёхмерную систему координат?
7. Какова структура сессии при использовании КИТ и какие ключевые этапы она включает?
Архаические потребности человека
КИТ, как уже было сказано ранее, может быть представлена как многомерная система, где каждая координата отражает определённые аспекты внутреннего мира пациента. Одной из ключевых составляющих этой системы является проработка архаических потребностей на бесконфликтном уровне. Данная проработка столь важна, поскольку удовлетворение базовых эмоциональных и физиологических потребностей составляет основу для здорового и гармоничного существования.
Архаические потребности формируют фундамент человеческого существования и включают в себя такие элементы, как нужда в безопасности, принадлежности, любви и заботе. Когда эти потребности остаются неудовлетворенными, это может привести к различным психоэмоциональным проблемам, включая тревогу, депрессию
