того, они потом еще и по магазинам со спиртным ходят и на праздники к друзьям. И нормально, не пьют, если решили. Только представь такое с наркотиками: ты за хлебушком, а в соседнем отделе – всякие пакетики на полочках, заезжаешь приятеля поздравить, а там на столе ….
Жестко же, да? Такое и представить-то сложно. А для них это обыденность. Вполне себе норма. Будни жизни.
Тогда почему так? Почему есть две нешуточные, явно страшные зависимости, но отношение к ним такое разное?
Да потому что у них изначально разные этикетки, наклеенные социумом:
– Наркотики – это «невозможно» и приговор.
– Алкоголь – это то, что привычно и решаемо.
Вот и выходит, что решив бросить пить, человек… просто бросает пить. Без какого-то гигантского «невозможно» и титанического подвига. Решил пить – бросил пить, потому что не знал, что это невозможно.
А с «невозможно» уже не так просто. Там уже выученная беспомощность.
Выученная беспомощность
Сначала общая информация:
«Вы́ученная беспо́мощность (англ. learned helplessness), также приобретённая или зау́ченная беспомощность – состояние человека, при котором индивид не предпринимает попыток к улучшению своего состояния (не пытается избежать отрицательных стимулов или получить положительные), хотя имеет такую возможность.
Появляется, как правило, после нескольких неудачных попыток воздействовать на отрицательные обстоятельства среды (или избежать их) и характеризуется пассивностью, отказом от действия, нежеланием менять враждебную среду или избегать её, даже когда появляется такая возможность. У людей, согласно ряду исследований, сопровождается потерей чувства свободы и контроля, неверием в возможность изменений и в собственные силы, подавленностью, депрессией и даже ускорением наступления смерти.»
А теперь просто: выученная беспомощность, это если человеку 10 раз сказать, что подняться невозможно, и на 11-й раз он останется лежать.
Выученная беспомощность – это когда наркоман видит кругом, что «наркотики умеют ждать» и «бывших наркоманов не бывает», и в итоге принимает это как данность.
Пьющий, решив бросить пить, просто бросает, потому что не маячит перед глазами этикетка «невозможно». Наркоман же обклеен ими как стенд с рекламой, и даже если смог бросить, часто до конца не верит в себя и ждет, когда же начнется обещанное всеми «невозможно». Это его ослабляет, и первые сложности часто его ломают, потому что он уже запуган выученной беспомощностью.
Ее основные признаки:
– «Я не могу» (победить, изменить, измениться сам)
– «Это бесполезно» (потому что многие пробовали и не вышло, потому что мне сказали, потому что столько срывается вокруг и т.п.)
– «Бороться глупо» (я уже попробовал, сорвался, зачем снова
