так и ногами), толчки, броски, удержания, удушения и фиксацию суставов. Дзюдзюцу также включает в себя элементы борьбы, такие как парирование ударов, блокировка атак, а также выполнение бросков и фиксаций суставов, что требует от практикующего высокой степени мастерства. Исторически дзюдзюцу развивалось в среде самураев, известных как буси. Эти классические воины придавали большое значение не только атакующим методам, но и эффективным техникам защиты. Например, умение парировать или блокировать удары, а также безопасно падать и контролировать своё тело во время борьбы – это важные аспекты, которые развивались на протяжении веков. Буси использовали дзюдзюцу не только в боевых ситуациях, но и как средство самосовершенствования и развития духа. Современное дзюдзюцу включает в себя множество стилей и направлений, каждый из которых имеет свои особенности и техники. В последние десятилетия дзюдзюцу стало популярным не только как боевое искусство, но и как форма физической активности, способствующая укреплению здоровья и развитию гибкости. Многие школы и клубы по всему миру предлагают занятия, которые помогают людям научиться защищать себя и развивать физическую форму. Кроме того, дзюдзюцу стало основой для других боевых искусств, таких как бразильское джиу-джитсу, которое акцентирует внимание на борьбе на земле и применении техник удержания и submissions. Это направление стало популярным благодаря своим успешным методам в смешанных единоборствах (ММА), где техники дзюдзюцу играют ключевую роль. Дзюдзюцу представляет собой не только боевую систему, но и культурное явление, которое продолжает развиваться и адаптироваться к современным условиям. Оно сочетает в себе элементы физической активности, философии и самосовершенствования, что делает его привлекательным для людей всех возрастов и уровней подготовки.
История дзюдзюцу, как и многих других японских боевых искусств, имеет глубокие корни и насыщена событиями, которые оказали влияние на его развитие. Письменные свидетельства о дзюдзюцу впервые появляются в период Нара (около 710 – 794 гг.), когда оно начинает объединять ранние формы сумо и различные боевые практики, использовавшиеся на полях сражений. Эти боевые искусства были необходимы для ведения ближнего боя, что было особенно актуально в то время, когда Япония сталкивалась с внутренними конфликтами и внешними угрозами. Среди старейших известных стилей дзюдзюцу можно выделить такие, как Синдэн Фудо-рю, который был основан примерно в 1130 году, Тэнсин Сёдэн Катори Синто-рю, возникший около 1447 года, и Такэноути-рю, который появился в период Сэнгоку (около 1530-х годов). Каждый из этих стилей развивал уникальные техники и философию, которые отражали культурные и социальные изменения в Японии. Например, стиль Такэноути-рю акцентировал внимание на использовании силы противника против него самого, что стало основополагающим принципом в дзюдзюцу. В отличие от боевых искусств соседних стран, таких как Китай и Окинава, где акцент делался на ударные
