Руководство по обретению смелости. Хватит бояться! Или как выйти из сумрака страхов. Елена Элистэр
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Руководство по обретению смелости. Хватит бояться! Или как выйти из сумрака страхов - Елена Элистэр страница 2
О себе.
Я кризисный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, работаю с МАК-картами, автор трансформационных игр, провожу тренинги личного роста, наставничество. На базе полученных знаний разработала Когнитивно-эмоциональную методику рассеивания стресса с применением мускульного теста. Являюсь одной из сооснователей Академии кинезиологии Санкт-Петербург. Задача Академии собрать в своем теле все модальности кинезиологии, собрать мастеров и авторов, познакомится и заявить о кинезиологии, как о науке в России, а так же и за ее пределами.
Мое направление – это объединение психологии и кинезиологии. Соединение различных методов и практик в едином консультационном пространстве, анализ родовых сценариев семьи и их изменение.
Я – многодетная мама. Дети помогают мне и направляют меня в моих исканиях и опытах. Благодаря их появлению в моей жизни стали очевидными некоторые мои родовые сценарии. Необходимо было помочь и себе и детям, в связи, с чем я глубоко исследовала данную область нашего бытия.
За это время наработан большой опыт исправления родовых искажений, нахождения глубинных родовых причин происходящего в современной жизни семьи. Найдены ответы на множество вопросов. Сейчас есть большое желание делиться наработанным опытом!
Глава 1. Мир, в котором мы живем
Темп, информация, неизбежный стресс
Мы живем в удивительное время! Многие из нас еще застали мир без цифры, мир черно-белых телевизоров. Когда они были? Может, в эпоху динозавров, как любят шутить мои дети.
Темп, темп, темп. Нужно действительно очень быстро бежать, чтобы оставаться на месте. А если хочется быть первым или лучшим – тут уже без реактивного движка не обойтись! Это очень интересно, хочется многое успеть, понять, узнать, изучить. Успеть проявить себя, найти предназначение, совместить предназначение с работой, а работу с достойным заработком и отдыхом по высшему разряду. Ведь вы этого достойны – утверждает реклама!
Море информации проникает в наш мозг, даже если мы ее не пытаемся найти. Нет нужды идти в библиотеку, записываться в читальный зал, чтобы прочесть книгу или найти нужное издание для работы или учебы. В сети куча рефератов, докладов, научных и малонаучных работ и публикаций. А если лень читать или нет времени – пожалуйста, аудиокниги, видеоряд. Абсолютно любой, с обязательной рекламой.
И вот вы решили узнать,