Малыши впитывают от мамы и пищу, и эмоции.
Когда стало известно, что у нас будет двойня, я начала искать информацию по воспитанию двойняшек, возможности естественных родов, особенности грудного вскармливания. К моему разочарованию, в 2013 году подходящей литературы не было. Только небольшие статьи в интернете. Я чувствовала себя выкинутым на необитаемый остров Робинзоном. Казалось бы, столько веков в мире рождаются двойняшки (и даже тройняшки), но информации об их воспитании нет. Наверное потому, что семьи с двойнями, как тот Робинзон, настолько погружены в задачу выживания, что им некогда об этом рассказывать, да и некому. Понять их могут только такие же семьи.
Мне с трудом удалось найти единственную на тот момент книгу «Я или мы? Как растить близнецов» [5]. В свободной продаже ее не было, только под заказ. Эта книга – большой научный труд, в котором собран и обобщен опыт многих семей с двойняшками, но, к сожалению, только зарубежный. Мне очень не хватало опыта именно российских мам, в нашей стране менталитет другой. Несмотря на это, я с удовольствием изучала книгу, много теории, психологии. Но очень не хватало личного опыта автора в воспитании двойняшек, которого, скорее всего, на тот момент не было.
Второй триместр
Что можно успеть сделать сейчас?
Второй триместр (14 – 27 неделя беременности) может быть самым спокойным, но осторожность надо проявлять всегда. Токсикоз, как правило, отступает и угроза выкидыша тоже.
Время подумать о том, как наладить быт после родов, облегчить себе процесс приготовления обедов и ужинов в последние месяцы беременности и после родов. Да-да! Именно сейчас, когда живот еще позволять более-менее свободно перемещаться по кухне. Особенно, если семья большая, муж и старшие дети кушать хотят регулярно. Здесь самое главное спланировать меню, список покупок и порядок приготовления. Да, придется потратить на это время, возможно не один день, но оно того стоит.
К сожалению, я упустила этот золотой момент – время второго триместра. Делать заготовки в больших объемах я научилась намного позже, когда малыши подросли и у меня появилось на это время. Если идея о заготовке впрок придется по душе, тогда смело покупайте морозильную камеру. Нам будет чем ее заполнить (см. часть 3, гл.2).
Не забывайте, что осторожность надо соблюдать, смотрите на состояние своего здоровья, работайте без перенапряжения, плавно. Обработку мяса, приготовление фарша стоит переложить на плечи мужа или бабушек-добровольцев. Ведь самое главное – доносить и родить здоровых малышей. Уборку по дому тоже лучше попросить делать других членов семьи, особенно мытье полов.
На 16 неделе я неосторожно помыла полы в квартире, в результате началось отслоение плаценты. Страшно подумать, что мы могли бы лишиться доченьки или обоих малышей! К счастью, все обошлось, пришлось, правда, полежать в больнице. После этого случая я
