и раздражения из-за того, что на какое-то время приходится поменять ставшее уже привычным состояние и воспользоваться общественным транспортом.
К чему я затеяла весь этот разговор? Каждый из нас обладает бесценным потенциалом – своим физическим телом. И мало кто может похвастаться тем, что способен реализовывать возможности своего тела. Мало кто знает устройство себя и как сделать так, чтобы этот потенциал, который дан от рождения, приносил счастье, радость и удовольствие. А главное, как сохранить и приумножить возможности своего физического тела, ведь на самом деле это Божественный Дар. Большинство людей обращают внимание на свое тело скорее тогда, когда оно начинает доставлять им неприятности: болеть и лишать привычных возможностей. В тот момент уже приходится ограничивать функции или лишаться части своего бесценного потенциала.
К сожалению, или к счастью, я прошла этой дорогой. Мне пришлось по крупицам собирать этот Божественный Дар, так как я совсем не хотела расставаться со своими привычными умениями и навыками, возможностями своего физического тела: бегать, кататься на лыжах, танцевать, ходить в горы и т. д.
Целью этой книги я ставлю поделиться своим личным опытом восстановления здоровья, а главное, передать те знания, которые помогут сохранить и приумножить твой Божественный Дар: возможность оставаться красивой, молодой и здоровой, рожать детей, создавать отношения и просто быть счастливой. Я уже тринадцать лет провожу тренинги и семинары на тему восстановления здоровья. А последние восемь из них занимаюсь темой репродуктивного здоровья. За эти годы я пришла к выводу, что большинство людей просто не обладает знаниями, как сохранить свое тело, что его разрушает, что нужно делать, чтобы в современных условиях приумножать свой Божественный Дар – возможность продолжать свой род.
Вот какие статистические данные меня подтолкнули к написанию этой книги – книги о сохранении и восстановлении репродуктивного здоровья.
На сегодняшний день 15–17 % пар репродуктивного возраста в России бесплодны, и по прогнозам ВОЗ, эта цифра в ближайшие несколько лет повысится до 20 %.
Пугающие цифры: каждая пятая пара в России имеет серьезные проблемы с рождением ребенка. Но сильнее настораживает тот факт, что большинство людей теряют свою репродуктивную функцию только из-за того, что недостаточно образованы в этой области. К этому выводу я пришла, проводя тренинги, семинары и консультации.
К сожалению, этому способствовала наша система образования. Вспомните, что мы изучали в школе: устройство мира, взаимодействие вещей в этом мире и опыт этого взаимодействия.
• А как много времени было отведено на уроках изучению устройства себя: взаимодействия отдельных частей в теле, законов, по которым они взаимодействуют, и приобретения опыта управления отдельными частями твоего тела?
• А кого учили ощущать, чувствовать, понимать, что происходит внутри?
• Какие
