Паразиты. Профилактика и очищение. Анастасия Фадеева

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Паразиты. Профилактика и очищение - Анастасия Фадеева страница 6

Паразиты. Профилактика и очищение - Анастасия Фадеева Детокс. Жизнь без токсинов

Скачать книгу

– разве что осетровые рыбы. Поэтому без риска заражения гельминтами вы можете принести из магазина и бросить на сковородку, например, стерлядь. Что касается большинства речных рыб, то выберите для каждого вида некий по-настоящему безопасный рецепт приготовления: как правило, речь идет о солении, мариновании либо копчении.

      • Правила общей безопасности для любой рыбы таковы: варить ее следует в течение 20 минут от момента закипания, жарить – от 20 минут (при этом крупную рыбу обязательно разрежьте вдоль хребта на продольные пласты), выпекать пироги с рыбой – не менее 30 минут. В процессе горячего и холодного копчения рыба полностью обезвреживается уже на момент готовности. В процессе горячего посола (15–16 °С) личинки рыбных паразитов погибают в течение 9 дней, в процессе холодного посола (5–6 °С) – в течение 13 дней, в процессе сухого посола – в течение 13 дней в неразделанной рыбе, в течение 12 дней в разделанной. Важно помнить, что необходимо использовать 20 % соли от веса рыбы.

      • Важно знать и правила замораживания рыбы. На 12 часов ее можно замораживать при температуре -27 °С; на 18 часов – при температуре -22 °С; на 36 часов – при температуре -16 °С; на 3 суток – при температуре -12 °С; на 7 суток – при температуре -8 °С; на 10 суток – при температуре -4 °С.

      Однако заразиться паразитами можно при употреблении не только рыбы, но и любой другой пищи и в поезде, и в самолете. Из купейного вагона можно даже вынести и гепатит, и туберкулез, и дизентерию. Конечно, не стоит параноидально ограждать себя от микробов, однако лучше воздержаться от приема пищи в поезде, если вы видите, что проводник пользуется неодноразовой посудой. Поверьте, в условиях поезда у него нет времени мыть ее тщательно.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу