Руки и ногти мирового стандарта. Оксана Бриза
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Руки и ногти мирового стандарта - Оксана Бриза страница 15
У женщин со светлой кожей, а также у рыжеволосых весной и летом веснушки появляются не только на лице, но и на руках. Профилактические меры следует применять уже ранней весной – в конце февраля – в начале марта так как самое интенсивное ультрафиолетовое излучение бывает именно в этот период. Выходя на солнце, смазывайте руки защитным кремом. Также специалисты рекомендуют употреблять в пищу продукты, в которых повышено содержание аскорбиновой и никотиновой кислот (витамины С и РР). Если же у вас нет возможности получать эти витамины в натуральном виде с пищей, то нужно пользоваться лекарственными витаминосодержащими препаратами.
Иногда кисти рук темнеют, после того как женщина отстоит «летнюю трудовую вахту» на кухне. Переработка овощей и ягод довольно часто приводит к тому, что кожа на руках темнеет, становится грубой и раздраженной.
Безусловно, с этими явлениями можно и нужно бороться. К вашим услугам самый широкий ассортимент промышленных косметических средств, которые отбеливают и смягчают кожу рук. Но такие препараты нередко стоят слишком дорого для среднестатистической российской покупательницы. Кроме того, в них часто содержатся сильнодействующие ингредиенты – такие, например, как цинк и ртуть. Известно, что эти химические элементы могут непоправимо испортить кожу при передозировке или неправильном применении препаратов. Поэтому гораздо безопаснее при небольшом потемнении кожи рук, появлении пигментных пятен или слишком сильном загаре пользоваться естественными веществами. К таковым относятся экстракты самых различных трав, яичный белок, кисломолочные продукты, сок лимона и грейпфрута и многое другое.
Помимо того что природные компоненты отбеливают кожу ничуть не хуже, чем химические препараты, они еще и питают ее. К примеру, во всех кисломолочных продуктах содержится витамин В1 (тиамин), который замечательно влияет на состояние эпидермиса, регулирует обменные процессы в коже, делает ее гладкой и шелковистой. Цитрусовые содержат много витамина С, а петрушка, огуречный сок – витамин А.
Мы предлагаем вашему вниманию несколько рецептов отбеливающих кремов, которые можно приготовить из очень доступных и, главное, совершенно безвредных компонентов.
Кислый вкус листьев этого растения вызван тем, что в них содержится много щавелевой кислоты – прекрасного средства для отбеливания кожи. Кроме того, щавель является источником витамина С, необходимого для питания кожи и для лучшей ее сопротивляемости солнечным лучам.
Возьмите 10–15 листьев щавеля, промойте их и измельчите. Отдельно взбейте белок одного яйца до образования густой пены, добавьте в него немного растительного масла, кашицу из листьев щавеля, а затем приготовьте крем на основе свежей, не слишком жидкой сметаны.
Нанесите готовый состав на кожу рук и оставьте на