его форму, значит, тот же принцип «накачки» следует перенести на мышцы лица.
1 – апоневроз (сухожильный шлем)
2 – лобная мышца
3 – височная мышца
4 – круговая мышца глаза
5 – носовая мышца
6 – мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа
6a – мышца, поднимающая верхнюю губу
6b – мышца, поднимающая угол рта
7 – большая скуловая мышца
7а – малая скуловая мышца
8 – круговая мышца рта
9 – подбородочная мышца (квадратная)
10 – щечная мышца
11 – мышца смеха
12 – жевательная мышца
13 – подкожная мышца шеи (платизма)
14 – мышца, опускающая угол рта (треугольная)
Но это только на первый взгляд. Уже на второй выясняется, что все далеко не так радужно, как думалось апологетам многочисленных систем «лицевых» гимнастик (французских, американских, английских).
Зачастую такая методика давала лишь ухудшение лица. Положительная динамика, наступающая поначалу (за счет первичного улучшения кровоснабжения лица) через некоторое время, сменялась увеличением носогубных складок, истончением подкожно-жировой ткани и т. д.
Почему же так происходило? Давайте разберемся вместе.
Главная причина лежит не в некорректном исполнении упражнений (или в какой-то другой поправимой мелочи), а в ошибочности самого изначального постулата, отождествившего мышцы лица с мышцами тела.
В действительности же между ними больше различий, чем сходства. И сама идея тотальной «накачки» мимических мышц, самой Природой не предназначенных для выполнения физических нагрузок, более чем странна.
Ведь все, что касается физиологии живого организма, определяется его природным предназначением – изначальной задумкой Природы в отношении как целого вида, так и каждого отдельного органа.
Простой пример: невозможно охотничью собаку натаскать на сторожевую, а пастушью – на бойцовскую. Характер, повадки, стать, масса, скорость нервных реакций и т. д. – все веками подстраивалось под цели и задачи существования конкретного вида.
Посмотрим с этой точки зрения на разницу между скелетными и мимическими мышцами.
Для чего предназначены скелетные мышцы тела? Наверное, не только для того, чтобы хвалиться ими на подиуме и завоевывать призы на соревнованиях по бодибилдингу. Изначальное их назначение – выполнять основной закон Природы по обеспечению выживания индивидуума. Если мышцы его тела будут слабыми, то он не догонит добычу и, оставшись без обеда, скоро умрет с голоду. Или, наоборот, не сумев убежать от врагов или защититься, сам станет их добычей и пищей.
Соответственно своему предназначению, скелетные мышцы крепятся обоими концами к кости. Из «лицевых»
