на них можно положить одеяло. Не стоит применять поролон, т.к. он поглощает энергию. В качестве подушки можно использовать плотный валик или тонкую, но достаточно плотную подушку. Спать лучше в обнажённом виде под лёгким, но тёплым одеялом.
Если Вы эмоционально легко возбудимы, то головой нужно ложиться на север. Это направление успокаивает нервную систему, устраняет страхи, увеличивает физическую силу и уверенность в себе.
Если же по утрам Вам трудно вставать, то лучше головой ложиться на восток. Сон в восточном направлении даёт лёгкость, гибкость, интеллектуальную подвижность.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
