Спорт! – И вся жизнь!. Валентина Торшина

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Спорт! – И вся жизнь! - Валентина Торшина страница 16

Спорт! – И вся жизнь! - Валентина Торшина

Скачать книгу

предупредила её.

      – Интересно, почему она так рано начинает разминаться, наверно, у неё стиль такой, так привыкла. – Сделала я такое заключение и последовала в раздевалку.

      Лёжа на матах с закрытыми глазами, я мысленно проверяла: как бьётся моё сердце, как ведут себя мышцы, присутствует ли у меня волнение в данный момент. Так я пыталась прочувствовать себя, как учил меня Василий Иванович.

      – Сил достаточно. Я вполне готова бороться за победу, и, ощутив прилив энергии, решительно встала и пошла в разминочную зону. Через некоторое время я услышала информацию комментатора о том, что в предыдущем забеге на двести метров у девушек первой на финише была Настя Акутова с результатом 25,32.

      – Так вот почему Насти не было в протоколах на восемьсот метров, она не бегает эту дистанцию. Она спринтерша, – вслух высказалась я, недоумевая, почему раньше об этом не догадалась, увидев её в шиповках.

      Казалось, настроение должно было улучшиться, но я больше была разочарована. В моей голове всё как-то перепуталось.

      – Странно, почему я решила, что Настя обязательно должна бежать восемьсот метров? Я не предположила даже, что она бегает короткие дистанции.

      Потом убедила себя в том, что если Настя не бежит сегодня со мной, это не значит, что нужно расслабляться.

      – Я должна настроить себя на хороший бег. Соперниц у меня и без Насти предостаточно, тем боле, что я вообще их не знаю.

      Подошёл Василий Иванович. Я спросила его:

      – Вы знали, что Настя не бежит в финале?

      – Нет, Оля, узнал, когда увидел её на дорожке. Тоже был удивлён. Ты догадываешься, зачем я к тебе подошёл, хоть это не в моих правилах? – спросил Василий Иванович.

      – Наверно, что-то подсказать, угадала?

      – Да, угадала. Ты впервые бежишь эту дистанцию с сильными соперниками, поэтому хочу предостеречь тебя от вчерашней ошибки. Оля, думай, пожалуйста. Меньше поддавайся эмоциям, оценивай ситуацию, соизмеряй свои силы. Старайся бежать ближе к основной группе.

      – Хорошо, я всё поняла. Но если меня не устроит темп их бега?

      – Смотри по ситуации. Главное, не отпускай лидирующую группу. Быть нужно всегда в головке. Выходи вперёд, если только почувствуешь, что сможешь бежать оставшуюся часть дистанции в высоком темпе. И ещё, Оля, если уж обгоняешь, никогда не снижай скорости. Только стремительно вперёд! Поняла?

      – Да, Василий Иванович, спасибо. Я пошла разминаться.

      – Удачи, Оля. Я буду за вторым поворотом. Подскажу промежуточное время.

      Тренер ушёл, а я начала разминку. Время тянулось. Пока пробежали участницы первого забега, потом второго, я устала ждать. Сделав дополнительно несколько коротких пробежек, подготовилась к старту.

      Восемь самых сильных спортсменок региона стояли за линией старта в ожидании команды. Старт общий. Предстояла борьба за бровку, чтобы бежать по первой дорожке. Так немного короче, и удобнее держаться в группе. Первая моя задача

Скачать книгу