и касаний. Это важно вам и вашим детям. Просто подержаться за руку! Уже слышу: «Он не любит поцелуи, прелюдии, объятия». Ничего! Если есть ребенок, используйте его, обнимайтесь все вместе. Предлагайте альтернативы… Он идет на уступку в прелюдиях, а вы еще в чем-нибудь. Или если вы мужчина и хотите чего-то от любимой, идите тем же способом. Вы – на уступки ей, она – вам! Помните: в уступках и уважении – залог успеха;
– шлите жене смс. Вот прямо 1–4 раза в день. Просто «привет, дорогая»… Даже просто подойдет. Это вам не сложно, а ей важно и приятно;
– начните и закончите день с доброго слова в адрес мужа. Ведь как часто они у нас виноваты без повода? Пришел вечером – уже виноват, что хлеб не купил, мы устали, дети плачут. А виноват ли он в этом? Может начать: «Привет, дорогой, устала, как не знаю кто, давай поговорим, обнимемся»;
– проводите вместе выходной день, причем здорово бы отдыхая! Совместное хобби, увлечение – это здорово!
– носите дома шорты – это очень удобная и красивая одежда для отношений. Да, это все знают, и это тривиально. Но это правда. Все халаты, они хороши, только если под ними ничего нет;
– как любите вы обвинять женщин: «Не такая, как раньше; не ухаживает за собой; растолстела и т. д.», а сами? В душ лишний раз сходить, ногти в чистоте держать (не говоря уже о маникюре), вкусный парфюм… Или вы думаете, вы с годами, как коньяк? Приятная внешность важна вашей жене в вас, так же, как и вам в ней;
– вводите ритуалы разговоров. Если не знаете о чем, начните с «5 радостей дня». Это здорово работает!
– понимаете, вам обоим важно позитивное мышление. Ведь тогда и глаза горят, и сердце радуется, и «бабочки летают»;
– напишите каждый минимум 10 претензий друг к другу и обменяйтесь ими. Тогда вы хоть будете знать, в чем каждый из вас ждет изменений! Полезно смотреть объективно на себя;
– помните: за вас никто не примет решения. Психолог – уж точно; решение всегда на вас! А чем больше родни вы посвящаете в ваши ссоры, там тяжелее будет вам. Ведь вы, скорее всего, помиритесь, а ваши мамы будут вечно обижены за вас! Так что делитесь лучше в друзьями;
– планируйте вместе и мечтайте! Это здорово объединяет;
– не попрекайте жену, особенно в декрете, деньгами! Это удар ниже пояса. Она делает большую работу. Уход за ребенком, поддержания дома. Не верите? Предлагаю махнуться на пару дней и оценить;
– уважайте труд мужа. Ему и правда непросто, а плюс еще ответственность за семью. Помните принцип? Начните и закончите день с доброго слова;
– под запретом ругань при ребенке. Вам может и все равно, вы может и помиритесь. А вот малыши до 6–8 лет все происходящее принимают на свой счет, они очень легко ощущают себя виноватыми, и это травматично для детской психики;
– и вообще хороший метод дореволюционной России – переходить на «вы» при ругани. Тормозит здорово!
Секс в семейной жизни
«Взрослая» тема этой главы может смутить некоторых читателей – при том,
