очищаться?» – пролепетала она. «Способов много, найди! До свидания. У меня больше нет времени. Увидимся», – закончил он разговор.
Она вышла на улицу. Внутри было спокойно и чуть – чуть радостно.
Глава третья. Освободи себя
Если нет легкости внутри, то значит там что – то застряло, что – то сидит и держит. Если нет радости, то тоже что – то есть внутри, что не дает ей быть.
Человек устает от долгого умственного, эмоционального труда и чрезмерной физической нагрузки, но усталость не означает тяжесть в душе. Устают мышцы, голова, расходуются эмоциональные силы, но покой внутри должен сохраняться.
А его нет. Но что – то там есть, что не дает покою быть. И это что – то состоит из наших эмоций, мыслей, претензий, сопротивления лишиться ненужного груза и принять что – то другое.
Чтобы взлететь, надо сбросить держащий тебя груз. Отпустить хватку, развязать узлы, обрубить канаты. И тогда ты словно птица взмахнешь крыльями и полетишь навстречу своим желаниям. Легкость и радость будут твоим внутренним топливом. В этом свободном полеты ты испытаешь счастье, радость новых встреч. Когда нет оков, когда кандалы не давят и веревки не режут, ты способен двигаться с той скоростью, что приятна тебе. Ты свободен от гнета всякого негатива, старающегося прижать тебя к земле, и ты разгоняешься, если есть порыв и замедляешься, отдыхаешь при необходимости. Ты никому ничего не должен, потому что все, что ты бы не делал, ты делаешь сам, своими усилиями.
В этом и есть свобода. Свобода не от выполнения необходимых действий по обеспечению своей жизнедеятельности. За тебя твою жизнь никто не построит. Свобода – это отказ испытывать разрушающие тебя чувства, носить в себе разрушающие твое сознание мысли.
Свобода – это наличие радостного полета. Это огромное количество многообразных ярких оттенков счастья. Свобода – это действия, направленные на построение своей жизни, где мелодии движения создают высокие, звонкие ноты и октавы.
При наличии малейшего недовольства, нет свободы. И если в сознании есть мысли, что кто – то что – то должен сделать для тебя, то нет свободы.
Свобода наступает тогда, когда реакция на неудачу спокойна, нет боли, гнева, разочарования. Когда нет стремления менять кого – то, убеждать, направлять, наставлять. Не нужен контроль за взрослыми людьми, иначе появляется волнение. А это не свобода.
Категоричность и степень оценки поступков других и своих собственных родились от привычки поощрять или наказывать. Но и это не свобода. Стремясь соответствовать оценочной системе, человек напрягается. Скованные птицы не летают, у них не поднимаются крылья.
Поэтому следует отцепиться, отвязаться от костного, а значит разрушительного мышления. Разрешить себе не оценивать, не контролировать, не устанавливать правила, сажающие человека в клетку. Клетка – тюрьма, погибель. Свобода – вне клетки. Свобода – это жизнь в радостном движении.
Ты
