приближался к уровню, отмеченному у соревнующихся спортсменов. Эти данные позволяют рекомендовать тренерам ряд мер предосторожности во время тренировок и, особенно, на соревнованиях, где выступают их воспитанники:
1. Для спортсменов в стрессовых ситуациях нежелательно чрезмерно эмоциональное поведение тренера.
2. Тренер должен обращать внимание на поддержание своей физической формы, чтобы обеспечить нормальную адаптацию организма к неожиданным изменениям сердечно-сосудистой системы в ситуациях, связанных с большими эмоциональными нагрузками. Целесообразно выполнять во время тренировок и после них физические упражнения. В ряде случаев, особенно после напряженных соревнований, активные физические упражнения будут способствовать нормализации эмоционального состояния тренера.
3. Чрезмерно эмоциональное поведение тренера, проявление возбуждения, агрессивности и т. п. во время соревнований может отрицательно сказаться не только на спортсменах, но и на зрителях, вызывая у них вспышки агрессивности и асоциального поведения.
Таким образом, физиологически можно объяснить, почему тренер испытывает потребность проявлять двигательную и эмоциональную активность во время тренировок и соревнований. С другой стороны, сами спортсмены хотели бы, чтобы их тренеры, хотя бы внешне, сохраняли самообладание. Поэтому обязательным для тренера следует считать поддержание высокого уровня физической подготовленности для того, чтобы эмоциональные нагрузки во время соревнований и тренировок не оказывали нежелательного воздействия на его организм. Как указывалось выше, в представлении тренера и спортсмена «идеальный» тренер должен быть готов охотно идти на разумный риск, не быть слишком консервативным, обладать достаточным интеллектуальным развитием. Нельзя забывать о воспитательной функции тренера. Многолетняя совместная работа с учеником приводит к очень тесным личным отношениям, и тренер выступает в роли символического отца или матери. Такое отношение к тренеру имеет сильную эмоциональную окраску, и спортсмены полностью подчиняются авторитету тренера. «Дети» готовы слушаться вплоть до полного подчинения, но в ответ требуют проявления отеческой заботы. Чрезвычайно важным является выбор методов воспитания. Самым действенным методом является метод примера. В гимнастике тренеры работают с детьми разных возрастных групп. И от того, кто находится с ребенком в эти годы, во многом зависит, каким человеком он станет. Воздействие тренера особенно велико, когда достигнуто единство обучения и воспитания. Наиболее приемлемы для решения поставленных задач такие общие методы воспитания, как пример, убеждение, упражнение, соревнование, поощрение, принуждение. Для правильного использования общих методов воспитания в учебно-тренировочном процессе необходимо в каждом конкретном случае учитывать индивидуальные и возрастные особенности гимнастов, сложившуюся ситуацию, значимость цели, которая
