двор зашел,Там бояре шапки шьют,
На окошко их кладут.
Шишел, вышел,
Вон пошел!
Красну шапочку нашел.
Я, Иван-капитан,
Всех коней прокатал.
Из копыта под копыто,
Из телеги прямо в грязь,
Оставайся добрый князь.
Народные игры-упражнения для рук
Утречко
«Утро настало, солнышко встало» (ладони скрещены, пальцы растопырены, образуя «солнышко с лучиками»).
«Эй, братец Федя, разбуди соседей!» (кулак правой руки сжат, большой палец совершает круговые движения).
«Вставай, Большак!» (большой и указательный пальцы правой руки щелкают по большому пальцу левой руки).
«Вставай, Указка!» (щелчок по указательному пальцу).
«Вставай, Середка!» (щелчок по среднему пальцу).
«Вставай, Сиротка!» (щелчок по безымянному пальцу).
«И Крошка-Митрошка!» (щелчок по мизинцу).
«Привет, Ладошка!» (щелчок в центр ладони).
«Все потянулись и проснулись» (руки поднимаются вверх, пальцы вытягиваются и быстро шевелятся).
Братцы
«Засиделись в избушке братцы» (поднять руку, ладонь выпрямлена, пальцы сомкнуты).
«Захотел меньшой прогуляться» (отвести вбок мизинец строго в плоскости ладони) и задержать его в этой позиции на 2–3 секунды).
«Да скучно ему гулять одному» (мизинец чуть покачивается, затем возвращается на исходную позицию).
«Зовет он братца вдвоем прогуляться» (вбок отвести два прижатых друг к другу пальца: мизинец и безымянный; задержать их в этой позиции на 2–3 секунды).
«Да скучно им гулять двоим» (мизинец и безымянный чуть покачиваются, затем возвращаются в исходную позицию).
«Зовут братца втроем прогуляться» (отвести вбок три прижатых друг к другу пальца: мизинец, безымянный и средний. Задержать их в этой позиции на 2–3 секунды).
«Грустно старшим сидеть в избе» (большой и указательный пальцы четыре раза соединяются кончиками).
«Зовут они братцев домой к себе» (все пальцы соединяются в щепоть, рука расслабляется).
При повторении игры работает другая рука. Когда движения станут привычными, можно попробовать играть двумя руками одновременно.
Гости
Ладони сомкнуты, пальцы прижаты друг к другу.
«Мама, мама!» (мизинцы четыре раза постукивают друг о друга).
«Что, что, что?» (три раза постукивают друг о друга указательные пальцы).
«Гости едут! – Ну и что?» (постукивают мизинцы. Постукивают указательные, средние и безымянные).
«Здрасте, здрасте!» (пальцы дважды перекрещиваются с теми же пальцами другой руки, обходя их то справа, то слева).
«Чмок, чмок, чмок!» («гости целуются» – средние и безымянные пальцы постукивают по тем же пальцам другой руки).
Последние слова и движения («Здрасте, здрасте! Чмок, чмок, чмок!») повторяются дважды.
Утренняя гимнастика
Что увидел я в колхозе?
Видел я, как травы косят.
Раз, два, три,
