как все, что окружает вас, становится вашим продолжением, вы – часть этого прекрасного места, вы – продолжение этой красоты точно так же, как она – продолжение вас.
Ваши возможности безграничны: вы можете коснуться рукой неба, звезды ложатся в вашу ладонь, солнце становится ярче, горы – ближе. Вы можете взлететь, можете парить над землей, а можете нырнуть в глубь океана.
Сделайте медленный вдох и выдох. Прислушайтесь – окружающий мир дышит с вами в унисон. Вдох-выдох. На вдохе вы получили энергию от мира, на выдохе – отдали ему свою. Этот энергообмен не прекращается ни на секунду. Вдох-выдох.
Переместите внимание на свое тело: оно окружено сияющей, переливающейся дымкой. Посмотрите – какие цвета составляют ее? Насколько радуются глаза, глядя на это сияние? Если вас что-то не устраивает в увиденной картине, поправьте ее, просто представив, как она меняется.
Представьте, как дымка, обволакивающая ваше тело, расширяется и постепенно вмещает в себя весь мир.
Замрите (дыхание не задерживать!). Вы – весь мир, мир – это вы.
Вдох – медленный выдох.
Сделайте шаг вперед, слейтесь со своим телом.
Почувствуйте свое физическое тело.
Почувствуйте, как вы возвращайтесь в реальность. Не торопитесь открывать глаза. Ощутите наполненность и сопричастность миру.
На выдохе откройте глаза.
* * * * *
Упражнение можно выполнять в тех местах, которые ощущаются вами как места силы: там, где вам хорошо и спокойно. В этом случае не закрывайте глаза.
Глава 2. Сколько у тебя тел?
Эффект матрешки
Итак, возьмем за основу, что любой из нас одновременно находится в двух мирах: привычном физическом, где информация получается посредством пяти чувств: осязания, зрения, слуха, обоняния и вкуса, и духовном мире, в который мы верим, но который не можем оценить с помощью привычных для нас инструментов.
Не только сам человек, но даже его тень и фотография, предметы, которыми он пользовался, имеют ауру – тонкую энергетическую оболочку, которая состоит из нескольких слоев – тонких тел.
Именно ауру вы могли видеть вокруг своего тела, выполняя практическое задание к предыдущему параграфу.
Представьте себе матрешку: самая маленькая из «сестер» – аналогия нашего физического тела, которая «прячется» в эфирное тело. Следующий слой – астральное (эмоциональное) тело, потом – ментальное и, наконец, казуальное тело.
Считается, что в момент смерти тонкие тела отделяются от физического тела и переходят к другому воплощению. Когда мы спим, тонкие тела странствуют, и мы видим во сне как раз такие путешествия, однако они не теряют связь с физическим телом, а вот глубокий обморок – это сродни маленькой смерти, когда тонкие тела временно отделяются от физического тела и сознания, оставляя лишь тонкий канал, поддерживающий необходимый минимум энергии для жизнедеятельности.
В обычной жизни, бодрствуя, мы не замечаем работу
