ограждать себя и свое рабочее пространство хотя бы при помощи такой элементарной защиты как горящая свеча. Можно очертить ею круг, представляя при этом, как энергия огня образует высокую и непроницаемую стену. После окончания тренировки стену уберите, проведя свечой в обратном направлении.
Итак… Энергия может обладать как разной степенью концентрации, так и различной, так сказать, окраской, придающей каждому существу и предмету неповторимую индивидуальность.
Вот упражнение, которое поможет вам научиться делать излучаемую энергию более насыщенной.
Формирование энергетического шарика. Разведите ладони на расстояние примерно 5–7 сантиметров и сформируйте между ними энергетический шарик. А теперь добавляйте в шарик энергию, уплотняя его, и заодно следите за тем, как меняется ощущение от него в ладонях. В конце расформируйте шарик, втянув энергию обратно в руки.
Зарядка шарика эмоциями. Сформировав шарик, вместе с энергией наполните его какой-нибудь эмоцией. Эмоции желательно брать простые: радость, печаль, любовь, ненависть, сострадание, страх.
Это упражнение лучше всего выполнять совместно с несколькими людьми или хотя бы вдвоем: один заряжает шарик, остальные этот шарик ощупывают и пытаются определить вложенную в него эмоцию.
Ощущение разных поверхностей. Проведите рукой над различными поверхностями – это могут быть, к примеру, ковер, гладкий стол, асфальт… И ощутите разницу в энергетике.
Различение цветов. Возьмите несколько предметов одной фактуры, но разного цвета (лоскутки ткани, листочки цветной бумаги) и на ощупь старайтесь определить, где какой цвет. Можно просто закрыть глаза, а можно положить предметы в конвертики. Ощупывать лучше, не прикасаясь, а проводя рукой над ними. Для этого упражнения можно использовать колоду карт и определять масть (с очковыми картами проще, так как в фигурных больше цветов).
Изменение размеров эфирного тела. В отличие от физического, размеры эфирного тела не фиксированы и легко изменяются.
Сядьте возле стены, но на расстоянии большем, чем можете достать рукой. Вспомните одно из старых упражнений: представьте, что ваша эфирная рука удлиняется до тех пор, пока не коснется стены. Точно так же можно достать до потолка.
Теперь перенесите внимание на весь объем эфирного тела. Представьте, что оно увеличивается, как воздушный шарик, пока не достигнет размеров комнаты. Ощутите, где находится мебель, где какие предметы (очень интересное ощущение – как будто все это внутри вас).
А теперь уменьшитесь до размеров виноградины. Положение не столь комфортно, как при расширении, но тоже применяется. В частности, с его помощью можно спрятаться, когда мы не хотим, чтобы кто-то нас заметил.
Расширение ауры используется при зондировании пространства. В частности, геопатогенные зоны (то есть участки с негативным природным фоном) в комнате чувствуются очень
