мешает и что способствует оргазму?
Половой жизнью занимаюсь часто, но безуспешно.
Весьма приблизительно все факторы, препятствующие оргазму, можно разделить на физиологические, бытовые и психологические, хотя по большому счету все, что окружает человека, преломляется через его психику и отражается на физиологии.
К физиологическим факторам можно отнести усталость, недосыпание, общее недомогание, воспалительные процессы половых органов, у женщин – некоторые фазы менструального цикла, при которых понижен уровень либидо. К факторам, способствующим оргазму, можно отнести предварительные ласки, стимуляцию клитора и т. д.
Бытовые факторы связаны с окружением, интерьером интимных отношений. Оргазм становится проблематичен, если половой партнер давно не мылся и у него неприятный запах. Скрипучая кровать, наличие других людей в соседней комнате, дети, комары и домашние животные могут снизить интенсивность сексуальных чувств, а приятная музыка, свечи, чистое, красивое белье (как постельное, так и на теле женщины) повышают вероятность наступления полноценного оргазма. Здесь нужно отметить, что иногда, парадоксальным образом, некоторые внешние помехи могут, наоборот, стимулировать наступление мощного оргазма. У ряда людей более мощный оргазм наступает именно тогда, когда поблизости находятся посторонние люди, которые могут оказаться рядом и помешать сексуальным отношениям.
Еще больше психологических факторов, влияющих на оргазм, хотя их можно свести к нескольким более глобальным. При этом если у мужчин оргазм все равно происходит, только протекает более бледно и вяло, то у женщин он может вообще отсутствовать или случаться редко. Так, по данным Штарке и Фридриха, среди женщин, которые счастливы со своим партнером, всегда испытывают оргазм 51 %, а среди несчастливых – только 22 %. Для мужчин тоже важно, как реагирует на его действия партнерша: ободряет ли она его или насмехается над ним; подчиняется ли она ему или сопротивляется, одобряет или отвергает его ласки; как реагирует ее тело: теплотой или холодом, сухостью или влажностью.
У женщин оргазм редко наступает, если партнерша чувствует, что мужчина ее не любит, если она не доверяет ему, если боится, или тем более – ненавидит. По данным американского ученого Фишера, который детально обследовал 300 женщин, главный фактор, мешающий женщине испытывать оргазм, – неуверенность в любимом человеке, страх потерять его, причем интересно, что источник этой тревоги, возможно, коренится в детских переживаниях и отчасти зависит от отношений девочки с отцом. Однако ясности в этом вопросе нет. Получаемое женщиной сексуальное удовлетворение больше, чем у мужчины, зависит от таких психологических обстоятельств, как чувство нежности и любви к партнеру, ощущение близости с ним, удовлетворение от телесной открытости, радость сознания, что она является предметом восхищения, осознание собственной сексуальной компетентности, и т. д. Хотя эти качества ценят
