узнавать что-то новое, иметь увлечения, общаться с друзьями… Полезных и интересных дел на свете превеликое множество.
Многие думают, что если они позволяют себе все, чего им хочется, то они себя любят. Но ведь если человек, балуя себя, часто ест вредные продукты: тортики, пирожные, чипсы, мороженое или много жареного и жирного, пьет газированные напитки, то это совсем не хорошо для организма. Рано или поздно от такой еды обязательно заболеешь. Тот, кто ест только конфеты и пирожные, не вырастет здоровым. Конечно, можно себе иногда позволить вкусняшки, но есть их каждый день – это просто вредительство самому себе. О какой любви к себе тут может идти речь?!
Или тот, кто не гуляет на свежем воздухе и не занимается физкультурой, а все время лежит на диване перед телевизором, с компьютером или телефоном, тоже не очень заботится о себе. Он делает то, что ему нравится и приятно, но на самом деле, если таким образом проводить много времени, то это очень даже вредно для здоровья. Совсем не умно вредить себе самому. Только глупые делают что-то себе во вред. Нужно соблюдать гигиену тела, души и мыслей.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
