головного мозга.
Эмоции тренируются, эмоции можно вызывать, тормозить, замещать.
Эмоции можно контролировать, ими можно управлять.
Где же расположен тот домик, в котором живёт страх?
Страх живёт в районе желудка, в гастродоуденальной зоне, более известной как «солнечной» зоне нервного сплетения.
Найдите у себя место, где кончается грудная кость, это так называемый мечевидный отросток. В районе радиусом в 5- 6 сантиметров от центра, за который мы примем мечевидный отросток, и живёт страх.
Здесь находится нервный центр, который при возбуждении даёт команду к спазму, напряжению, сокращению целого ряда мышц и выделению гормонов, что и ведёт к возникновению и поддержанию эмоций страха, тревоги и беспокойства.
Научно доказано, что
Эмоции страха, тревоги и беспокойства
не совместимы с полным мышечным расслаблением
РЕФЛЕКСЫ И ОСОБЕННОСТИ ВОСПРИЯТИЯ ИНФОРМАЦИИ
В 1898 году, то есть ещё в позапрошлом веке! великий русский психиатр В. М. Бехтерев указывал, что человеку на другого человека можно воздействовать четырьмя способами: внушением, убеждением, принуждением и личным примером
ВНУШЕНИЕ, УБЕЖДЕНИЕ и ПРИНУЖДЕНИЕ
При гипнозе на человека воздействуют внушением и убеждением.
ВНУШЕНИЕ – это способ воздействия на человека минуя сознание, напрямую, в обход критических фильтров.
Например, вы сказали человеку – «Вам хорошо!», и если он почувствовал себя «хорошо» после вашей фразы, то вы провели акт внушения.
Если всё произошло, когда человек находился в трансовом состоянии, то вы произвели акт внушения – «гипноз».
Если человек не подозревает, что на него воздействуют, то вы провели акт внушения – «суггестию».
Для прохождения внушения играет роль место, внешний внушительный (или невнушительный) вид, запах, тембр голоса и многое другое. Но нет места реальным проверяемым фактам.
Сказали – «хорошо» и стало «хорошо», – это внушение.
Если приходится заставлять человек что- либо сделать помимо его желания, то это — ПРИНУЖДЕНИЕ.
Если приходится применять уговоры, советы, наставления с привлечением сознания человека к каким либо фактам, на которые он не обращал должного внимания, то такой способ воздействия называется УБЕЖДЕНИЕ.
Например, человека убеждают, что плохое уже произошло, закончилось,
у него хорошее здоровье, всё в порядке дома и на работе, в личной жизни, он сыт, одет и обут, живёт в достатке и не может чувствовать себя «плохо», значит, он чувствует себя «хорошо», но не понимает этого.
При гипнозе внушение и убеждение надо применять вместе,
