Научите своего ребенка пользоваться дверным глазком. Объясните, что нельзя открывать двери никому, даже соседям и другим взрослым, как бы они ни представились и что бы ни предлагали (сладости, игрушки и др.). Напомните ребенку те сказки, в которых коварные злодеи приходят в дом под различными предлогами и герой сказки попадает в беду.
♦ Перед тем как уйти, позаботьтесь о том, чем бы интересным мог заняться ребенок. Вместе с ним спланируйте его дела в ваше отсутствие, например «Ты можешь посмотреть мультфильмы, а потом порисовать. Когда я приду, я буду рада посмотреть твои новые рисунки».
♦ Не стоит пытаться убедить ребенка в том, что бояться нечего и вскоре он привыкнет быть дома один. В таком случае ребенок, возможно, и привыкнет, но не будет этому рад. Поэтому поговорите с ним о его страхах и опасениях. Таким образом, вы покажете ему, что вам небезразличны его чувства. После этого заверьте ребенка, что все будет в порядке.
♦ Никогда не наказывайте ребенка перед своим уходом из дома. Ведь для любого человека нет ничего хуже, чем быть брошенным любимыми ему людьми. А для ребенка это означает еще и наказание беспомощностью. Именно так он себя чувствует, оставшись наедине со своими страхами. Когда в следующий раз вам понадобится оставить ребенка дома одного, он посчитает это несправедливым наказанием. В результате одиночество может начать ассоциироваться у него с чувством вины, обиды и злости.
Если ваш ребенок – лунатик
Сомнамбулизмом (снохождением) страдают впечатлительные и утонченные натуры. Причина состоит в нарушении работы нервной системы в то время, когда человек погружается в глубокий сон.
Если подобное повторяется 2–3 раза в год, то не стоит опасаться за психическое здоровье малыша. Скорее всего ночные приключения прекратятся сами по себе, когда укрепится нервная система. Имейте в виду, что подтолкнуть ребенка к прогулкам во сне могут эмоциональные перегрузки, болезни, долгое сидение перед экраном компьютера или телевизора.
Снохождение не требует специального лечения. Несмотря на это, нельзя быть уверенным в полной безопасности ребенка. Во время ночных хождений могут возникнуть опасные ситуации. Тяжелые травмы, которые малыш получает во время своих ночных хождений, – довольно частое явление, поэтому нужен контроль за тем, как ребенок ведет себя в такие моменты. Для того чтобы уследить за малышом, который захотел «прогуляться» среди ночи, снабдите дверь детской комнаты звучным колокольчиком. В целях безопасности покрепче запирайте окна в спальне малыша или установите на них плотные противомоскитные сетки. Уберите возможные препятствия на пути его блужданий. Если вы живете в двухэтажном доме, а детская комната находится на втором этаже, ставьте на ночь заградительные перила для лестницы, чтобы малыш во сне не упал вниз.
Так как вам нужно действовать, если вы проснулись ночью и видите, что ваш ребенок разгуливает по квартире с закрытыми глазами? Важно не волноваться
