естественно!
Аффирмации можно произносить вслух, про себя, а также петь. Один из моих самых любимых способов позитивного программирования собственной жизни, или, попросту говоря, чтения аффирмаций – это горланить их при езде на велосипеде в дачной местности. Разумеется, чтобы не было свидетелей. Люди-то у нас еще не очень привыкли к необычному.
Если у вас есть талант к сочинению стихов – это прекрасная возможность сделать стихи из аффирмаций и положить их на какую-нибудь музыку. И пойте себе с ребенком на здоровье. Если уж никак не получается, просто кричите: «Я молодец!» – и прочее в том же духе.
Весело очень, не говоря уже о том, как это полезно и как помогает наладить дружеские отношения с ребенком.
Могу вам сказать, что пение простой песенки «Какой чудесный пень, какой чудесный я» тоже является великолепным приемом для поднятия настроения и закладывания правильного мировоззрения.
ИЩИТЕ, ТВОРИТЕ, ПРОБУЙТЕ. ДЕЛАЙТЕ ЖИЗНЬ ВАШЕГО РЕБЕНКА И СВОЮ ВЕСЕЛЕЕ, ПРОЩЕ И СЧАСТЛИВЕЕ.
СТОКРАТ ВОЗДАСТСЯ ВАМ ЗА ЭТУ БЛАГОРОДНУЮ РАБОТУ.
Самое лучшее, что вы можете дать своим детям, – это уверенность в том, что они смогут сделать абсолютно все, что только захотят, при условии использования нового мышления.
Намного полезнее дать детям не деньги, а уверенность в себе и в том, что они сами смогут получить все, что им нужно. Вот тогда можно считать, что вы состоялись как чудесные родители, одарившие своих детей бесценным даром мудрости.
Ваш личный пример совершенно необходим. Ребенку приятно видеть, что его родители тоже используют аффирмации в своей жизни. Значит, это действительно стоящее дело, – думает он.
Уверена, что в сложные моменты, когда вам трудно собраться с мыслями, ваш ребенок будет первым, кто подойдет и напомнит о том, что можно прочитать соответствующие аффирмации, чтобы справиться с ситуацией.
Так, моя подруга, которая вот уже несколько лет учит свою дочь никогда не унывать и передает ей постоянно свою уверенность, как-то пришла домой расстроенная и уставшая. Дочка кинулась к ней, горя желанием рассказать свои детсадовские новости, но, увидев, что мама совсем не в духе, обняла ее и сказала: «Мама, ты лучше всех на свете, знаешь, как я тебя люблю, не грусти, пожалуйста».
Ну разве это не аффирмация: «Ты лучше всех на свете!»
Закрепление успеха
Вот вам практический совет. Когда вы видите, что ребенок стал преуспевать в том виде деятельности, на который были направлены ваши позитивные утверждения, обязательно и всенепременно вверните в разговор эту самую аффирмацию. Например, вы работали с ним на тему стеснения, повторяя аффирмации «Все меня любят» и «Я просто прелесть». Вскоре вы узнаете от учительницы, что ребенок перестал мучительно краснеть, если ему приходится выступать перед классом.
Это обязательно надо закрепить в его сознании так: «Вот видишь, мы же с тобой утверждали, что ты просто прелесть и тебя все любят! Так и произошло! Я очень рада за тебя, ты молодец!» И вот тогда, после вашего подтверждения, происходит главное
