Хюгге. Датское искусство счастья. Мари Турелл Содерберг

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Хюгге. Датское искусство счастья - Мари Турелл Содерберг страница 3

Хюгге. Датское искусство счастья - Мари Турелл Содерберг Хюгге. Уютные книги о счастье

Скачать книгу

датским феноменом. Но некоторые его свойства находят особый отклик именно у скандинавов с их развитой системой государственного соцобеспечения и, в частности, у датчан, осознающих себя как жителей маленькой страны».

      «На съемочной площадке датский менталитет становится особенно заметным. Мы ставим равенство превыше всего. Это типично датское качество. Мы не прячемся в трейлерах и не ходим с гордым видом, возомнив себя особенными, потому что мы актеры. Мы воспринимаем себя как часть команды и общаемся со всей съемочной группой. Чувство общности свойственно каждому датчанину от природы. Оно гораздо глубже, чем кажется».

Ларс Миккельсен, датский актер,в интервью журналу Ud og Se(снимался в телесериалах «Карточный домик» и «Убийство»)

      Хорошая компания

      В Дании уровень счастья один из самых высоких в мире. Многие исследователи, занимавшиеся изучением этого феномена, называют хюгге одной из причин.

      Лично я ощущаю себя счастливой, когда:

      • провожу время со своим парнем, семьей и хорошими друзьями;

      • работаю над вдохновляющими проектами, которые захватывают меня целиком;

      • ем вкусную еду в хорошей компании;

      • читаю интересную книгу или делаю что-то своими руками;

      • занимаюсь в танцевальной студии;

      • медитирую;

      • смеюсь;

      • путешествую в компании любимых людей.

      Глядя на этот список, я понимаю, что

      в основе счастья лежит компания.

      Когда я провожу время с родными и друзьями, это всегда время хюгге. Встречаясь с ними, я ставлю перед собой конкретную цель – приятное общение, и эти искренние совместные моменты хюгге очень нас сближают.

      «Хюгге помогает выстроить прочные отношения с людьми. Хюгге – это всегда расслабленное времяпрепровождение: мы можем просто быть с друзьями и родными, не строя планов, просто отдыхать и наслаждаться компанией друг друга. С любимыми людьми мы отваживаемся быть собой, и это является подтверждением, что в нашей жизни есть прочные отношения, что мы никогда не останемся в одиночестве. Ощущение поддержки общества очень ценно, это один из важнейших источников счастья».

      Хюгге – это обстановка искреннего, комфортного общения, а значит, мы смело высказываем свое мнение, когда с чем-то не согласны. Когда мы обсуждаем важные жизненные вопросы в уважительной и спокойной атмосфере, у нас появляется возможность взглянуть на себя и на свою жизнь под новым углом и осознать, что на самом деле приносит нам радость. В то же время этот новый взгляд позволяет понять, что нужно изменить, чтобы улучшить нашу жизнь.

      Мимолетная радость, экстаз – это не хюгге. Хюгге – это счастье повседневное. Оно способствует более радостному мироощущению изо дня в день».

Кристиан Бьорнсков,профессор Орхусского университета,автор

Скачать книгу