резко ограничить себя в калориях тем, кто ведет пассивный образ жизни, так как усвоение питательных веществ повышено, поэтому быстрее нарастает жировая масса.
Благоприятно в этот период восстановление утраченных сил, занятия с «железом», так как мышечная масса интенсивнее усваивает питательные вещества и быстрее нарастает в объеме. Очень хорошо принимать витамины и пищевые добавки.
1 (до 08:59) марта Луна во Льве.
Исключить плановые оперативные вмешательства на сердце, крупных сосудах, позвоночнике и кишечнике. Противопоказана жесткая мануальная терапия в области позвоночника.
Благоприятен неинтенсивный массаж спины. Желательно включить в рацион пищу животного происхождения – мясную и молочную. Хорошо в эти дни зажигать в жилых помещениях свечи.
Рекомендуется посетить парикмахерскую – волосы после стрижки будут расти пышными и густыми. Хорошие дни для окрашивания волос.
1 (с 8:59), 2, 3 (до 11:22) марта Луна в Деве.
2 марта (03:52) – Полнолуние.
Нежелательны плановые инструментальные и оперативные вмешательства на двенадцатиперстной кишке, на тонком и толстом кишечнике, поджелудочной железе, желчных протоках и желчном пузыре, селезенке, брюшине, брыжеечных лимфоузлах, почках, мочеточниках и мочевом пузыре.
Благоприятно очищение организма, особенно кишечника. Предпочтительна растительная пища, зерновые.
Хорошие дни для любых косметических процедур и посещения парикмахерской: стрижка получится удачной и будет долго держать форму.
В дни Полнолуния нежелательны любые оперативные вмешательства, так как возрастает риск осложнений и кровотечений. Исключить пластические операции.
В этот период рекомендована диета с ограничением калорий и жидкости (особенно больным людям, склонным к отекам и избыточному весу), так как организм в Полнолуние с жадностью поглощает и калории, и жидкость, откладывая все это на долгий срок в тканях.
Многие люди в Полнолуние чувствуют подъем сил. Избыток энергии может выразиться в гиперактивности, излишней суетливости и бессоннице.
Благоприятны косметические процедуры. Хорошее время для постановки точного диагноза, в том числе на присутствие в организме паразитов.
Убывающая луна
В этот период благоприятны:
всевозможные оперативные вмешательства;
сеансы постановки пиявок;
правильно выполненное кровопускание;
любые процедуры по выведению токсинов и шлаков из организма;
диета, прием препаратов, способствующих похудению;
прием очищающих лекарств и трав;
очищение кишечника, крови, почек, печени, кожи;
удаление бородавок и мозолей;
посещение
