его за это – деньгами, временем, услугами – иначе в следующий раз вряд ли кто-то станет тратить на вас свое время.
• Сжечь мосты – оборвать старые связи, сменить место жительства, изменить направление бизнеса и пр. Для этого нужно понять, что отличает старую жизнь от новой, и избавиться от всего, что может помешать нововведениям.
Пять инструментов самомотивации
• Повод для зависти или новое впечатление. Желание приобрести что-то новое и привлекательное мотивирует людей встать с дивана и начать действовать. Яркая и понятная цель – первый инструмент мотивации.
• Азарт или соревнование. Можно поспорить с кем-то на достижение цели и дух соперничества будет мотивировать вас на выполнение задач в указанные сроки.
• Понятная точка старта и точка финиша. Определение того, что есть уже сегодня и результат, которого нужно достичь.
• Постоянная активность. Движение вперед к поставленной цели, пусть даже маленькими шажками.
• Вознаграждение на достижение. При достижении промежуточных результатов нужно вознаграждать себя. И, соответственно, придумать наказания в случае невыполнения поставленных задач.
Для того, чтобы воспитать в себе самодисциплину, нужны ежедневные тренировки (как в спорте, когда вы стремитесь сформировать идеальные формы своего тела).
Что нужно сделать, чтобы развить свою самодисциплину (все эти действия нужно выполнять постепенно, начиная с малых шагов):
• Воспитывать силу воли.
• Управлять личным временем.
• Управлять своим окружением.
• Контролировать финансы.
Эффективно работает техника «Поток сознания» – выписывание всех незавершенных дел на лист бумаги, а затем их упорядочивание. Когда все написано на бумаге, вы видите, что незаконченных дел не так уж и много, ваша паника проходит, и вы спокойно распределяете эти дела по приоритетам и выполняете их в запланированные сроки.
18. Законы притяжения и материализации
Человек притягивает в свою жизнь то, чего очень сильно хочет. Наш мозг ничего не забывает и хранит всю информацию, когда-либо полученную ним. При возникновении сильного желания, в мозге включаются поисковые процессы, чтобы найти то, что нужно для достижения цели. Но! Нужно помнить, что согласно этому закону, к вам притягиваются не материальные вещи, а возможности. То есть, чтобы получить желаемое, нужно выполнить некоторые действия. Такие возможности появляются постоянно, нужно только научиться распознавать их.
Ставьте «якоря» на успех. В моменты радости – при рождении ребенка, заключении крупного контракта, встречи с любимым человеком запомните какие-либо детали – музыку, которая звучала в этот момент, одежду, которая была одета на вас, людей или окружающую обстановку. И когда потребуется
