Муладхара
Реально в пространстве чакра Муладхара состоит из двух независимых тарелок, направленных вниз и располагаемых на осях толщины ног, но, так как с такой конфигурацией работать не очень удобно, то эту чакру своим основанием можно расположить вверх из точки срастания ног.
Коленная чакра
В отличие от Муладхары данная чакра, несмотря на её расположение, по своей ориентации и структуре похожа на верхние чакры. Она едина. Основание этой чакры находится на уровне коленных чашек.
Нулевая чакра
Нулевая чакра, как и Муладхара, ориентирована вниз, но, также как и коленная чакра, она едина. Ее основание располагается ориентировочно на 0,5м. ниже ступней человека. Также как и в случае с чакрой Муладхарой, представляем ее ориентированной вверх.
Для восстановления чакр:
– Агии;
– Вишудхи;
– Анахаты;
– Набхи;
– Свадхистаны;
– Муладхары;
– Коленной чакры;
– Нулевой чакры;
производим следующие действия, которые мы приводим на примере чакры Агии:
– Проговариваем в пространство: «Восстанавливаю свою чакру Агия»;
– Мысленно представляем эту чакру на том месте, где она должна располагаться, то есть на линии чуть выше бровей;
– Берём левой рукой край мысленно воссозданной чакры и толкаем её по часовой стрелке, сопровождая это движение концентрацией своей мысли на этом процессе движения. Для устойчивого воссоздания любой чакры обычно требуется примерно 15 секунд внимания данному процессу.
Весь процесс восстановления проводится последовательно, перебирая по очереди одну чакру за другой, лишь изменяя необходимую фразу в соответствии с названием чакры. Так как чакровый аппарат человека значительно по своим линейным размерам превосходит возможности рук оказаться в нужном месте, то достаточно сконцентрировать свое внимание на тех недоступных для рук местах (например, Нулевая чакра), проделав все необходимые операции рукой на любом удобном уровне. Всё сработает. Мы мысленно представляем перед собой восстанавливаемую чакру, но движение левой рукой по раскручиванию чакры мы проводим обязательно, представляя, как взяли этой рукой мысленную чакру за край.
Рис.6. Восстановление других жизненных чакр.
Это очень важно. Но, если подходить к этому вопросу шире, то раскручивать чакру вы можете любым способом, важен конечный результат – наличие эталонной чакры с правильным вращением.
После завершения восстановления всех жизненных чакр вместе с Сахасрарой, уместно потратить около 30—60сек. на то, чтобы закрепить данное восстановление путем концентрации своего внимания одновременно на всех восстановленных и крутящихся по часовой стрелке жизненных чакрах. Если внутренний голос или интуиция говорят,
