Запрещённый лайф-менеджмент. Архиальный подход к построению жизни. Алина Юрьевна Спилиоти
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Запрещённый лайф-менеджмент. Архиальный подход к построению жизни - Алина Юрьевна Спилиоти страница 4
И если вы будете достаточно настойчивы и осторожны, а ваш собеседник достаточно терпелив и неагрессивен, то в конце этой цепочки вопросов вы наверняка услышите: «Для того, чтобы быть счастливым!» И это будет окончательный ответ, который невозможно будет свести ни к чему другому. Получается, что счастье – это высшая ценность, ради которой делается всё остальное. В психологии такие ценности называются терминальными, конечными. Их невозможно обосновать, но они обосновывают всё остальное. Какую бы область жизни вы не начали исследовать, рано или поздно вы доберётесь до этого фундаментального обоснования. Получается, что все существующие в мире блага – это средства для достижения счастья, а все совершаемые нами действия – это маршруты к нему.
Поверхностный взгляд приравнивает счастье к удовольствию. Предполагается, что счастливая жизнь – это жизнь полная текущих наслаждений и лишённая каких бы то ни было напряжений и страданий. Исследования позволили установить, что люди, придерживающиеся только этой жизненной стратегии, как правило, вовсе не счастливы. Причём причиной этого несчастья оказывается отсутствие в жизни смысла и далеко идущих целей. Именно наличие достойных целей придаёт жизни смысл и создаёт основу для долговременного счастья.
И здесь нас подстерегает другая крайность – существует взгляд, в соответствии с которым текущие блага и удовольствия не имеют ценности, а все усилия следует прилагать для достижения великой цели в будущем.
При таком подходе вы можете чувствовать себя счастливым лишь на период первоначального воодушевления. Постоянное откладывание радости на потом, отказ в удовольствии ради отдалённой цели медленно но верно подтачивают ваш энтузиазм, создавая нарастающее чувство пустоты и бессмысленности жизни.
Цель желательна, это хороший локомотив. Но в не меньшей степени необходимо и повседневное удовольствие от выполняемой работы, эмоциональное вознаграждение. Любая цель должна быть источником как смысла, так и удовольствия одновременно. Умеренный гедонизм – естественная и необходимая позиция здорового человека.
А какие же цели создают наибольшее чувство смысла?
Во-первых, это те цели, которые позволяют пережить принадлежность к чему-то большему, чем мы сами, и создавать чувство единства. Такой целостностью может быть семья, друзья, предприятие, спортивная команда, политическая партия, страна, нация, человечество