позитивных последствий монотонной обязательной работы), физические действия самый лучший способ, позволяющий отвлекаться от осаждающих вас мыслей.
Чаще берите в руки пылесос и очищайте пространство, вместе с ним уйдут и соблазнительные мысли! Почему все сказочные принцессы были «работящими»? Их мозг не был наполнен заведомо разрушающими эмоциями, страх отлично изгоняется действиями, несущими созидательный характер.
Белоснежка бросилась наводить порядок в незнакомой избушке, когда забрела в лесную чащу, Вы представляете себе, как ей было страшно? Одна в лесу, одна в доме, в котором семь кроватей… У нее был выбор или упасть в обморок от мыслей, что это могут быть за владельцы и как они эти ложа могут использовать, когда увидят в своем жилище молодую красивую девушку, либо отвлечь себя от неприятных мыслей физической деятельностью.
Когда вы заняты физическим трудом, ваш мозг «отдыхает», он тратит энергию на активность, и получается, что остальное попадает под жесткий «игнор». Автоматически! Не можете заставить себя игнорировать приступы паники? Начните действовать физически, ваш мозг вам поможет, переключите энергию! Теперь она поступает в другую область, и страх будет уменьшаться в размерах, пока не лопнет как мыльный пузырь.
Не позволяйте себе плавать в этих страшных волнах, помните о любви к себе, оберегайте себя от своих же «чар», по другому назвать этот процесс нельзя: вы сами на себя насылаете злые чары, которые действуют разрушительно, вам ответит сама Вселенная. Ненамеренно, она видит мощный энергетический поток и шлет в ответ «подарок», она любит Вас и желает вам всего самого лучшего, поэтому, пожалуйста, аккуратнее с разрушающей энергетикой страха.
Если нет сил на физическую деятельность, насильно заставляйте себя мыть раковину, если приступ паники связан со здоровьем и недомоганием, заставляйте себя переодеться и нанесите макияж. Отгоняйте разрушительные мысли! Помните сказку про Зазеркалье? Оставьте страшную ситуацию по ту сторону зеркала вашей судьбы. Невозможно излечить больного, который находится в состоянии истерики и боится последствий, по сути, лекарства выступают успокоением, но это не есть глобальное решение проблемы. Когда вы успокаиваетесь, вы начинаете выздоравливать.
Глава 3
Где-то за тридевять земель
«А он-то ничего не знал о ней, она ему даже и во сне не снилась!»
В самом начале книги мы говорили о разочарованных и не разочарованных девочках и разнице в развитии их личной жизни. Я предлагаю остановиться на этой теме подробнее и поговорить о мечтах. Мечтают все, это факт. Мечты мешают налаживать жизнь так, как хочется, это неоспоримый факт. Сколько времени в течение суток вы тратите на мечты? Что такое мечты по своей сути?
Мечты это добровольное осознание того, что вы живете не так,
