выйдет, отдохните 10—20 мин. Обычно считается, что на этом процедура окончена и можно заниматься обычными делами. Однако практика показывает, что для качественного промывания и очищения толстого кишечника желательно сделать еще от двух до пяти таких клизм с интервалом отдыха в 10—15 мин. Сделав все, вы не только очень хорошо очистите толстый кишечник, но и начнете очищать соединительную ткань – основу организма.
Такую серию клизм надо делать через день или даже через два-три дня (давая толстому кишечнику отдых). Весь цикл состоит из 10—20 (а если надо и более) очистительных процедур и займет 20—40 дней.
Многие задают вопрос: сколько клизм надо поставить, чтобы очистить толстый кишечник?Ответ сугубо индивидуален и зависит: от степени зашлаковки вашего толстого кишечника; от степени поражения толстого кишечника и организма в целом; от правильности выполнения очистительных процедур, образа жизни и психического настроя на очищение. Отсюда и получается, что в среднем необходимо 10—20 очистительных процедур. Больным и ослабленным людям рекомендуются другие методики очищения и более продолжительные сроки. Здоровым и сообразительным подходят более сильные и укороченные методики очищения, типа Шанк-Пракшаланы (3—5 процедур), приема слабительного.
Нормализация микрофлоры в толстом кишечнике
У большинства людей в кишечнике нет нормальной микрофлоры. Ее обязательно необходимо восстановить. Так, от «плохих» бактерий в кишечнике возникают боли и вздутия. Особенно вредны два вида: Salmonella и Shigella. Эти бактерии вредны и тем, что они могут переноситься во все слабые и травмированные органы. Там они приживаются и образуют онкологию.
Чтобы избавиться от этих бактерий, надо соблюдать элементарные правила гигиены: иметь чистыми руки и ногти. Мыть руки после туалета и перед едой.
Кларк обнаружила, что куркума очень хорошо помогает против бактерий Shigella и Е. coli. Она рекомендует принимать куркуму. По две капсулы порошка куркумы три раза в день.
Хорошо подходит для этой цели и фенхель. Принимать по 1 капсуле измельченного фенхеля 3 раза в день.
Годится и настойка черного грецкого ореха (особенно на керосине). Принимать по 2 ч. ложки на стакан воды.
Очищение печени
Очищать и укреплять печень надо после курса противопаразитарного лечения с помощью «тройчатки» и очищения кишечника. Раньше я чистил печень, используя «смягчение» и ударную дозу оливкового масла (200—300 г). Но читательница прислала мне вариант чистки с использованием трав, я думаю, что именно их применяла бабушка Бурева при чистке печени. Я попробовал этот вариант чистки весной 2003 года и был им очень доволен. Со мной чистили печень моя сестра и соседка – у всех получилось легко и весьма эффективно. Вот этот вариант очищения печени я бы применил тогда.
Первый день – подготовительный. До 21 ч приготовить порошок из семян следующих компонентов в равных частях по 1 ч. ложке: укроп, фенхель, кориандр,
