Тренинг мозга. Т. Г. Трофименко
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Тренинг мозга - Т. Г. Трофименко страница 3
![Тренинг мозга - Т. Г. Трофименко Тренинг мозга - Т. Г. Трофименко Книга-тренажер для вашего мозга](/cover_pre254786.jpg)
Именно физические упражнения являются проводником нужных установок в организм. Ощущение владения своим телом как бы подтверждает, что вы супер и у вас все всегда получается, как вы хотите.
Нить не может войти в ткань без иголки. Так и установка не может войти в тело и подсознание и сознание без физической нагрузки. Кстати, она способствует активизации мыслительного процесса. Если вам надо решить сложную задачу, то попробуйте решать ее не сидя и не лежа, а во время прогулки или физической тренировки.
Глава 4
Как мозг усваивает информацию
Вы сделали вывод из вышеизложенного, что для получения успеха в физическом мире надо сначала ощутить себя Победителем, имеющим право на этот успех и силы для реализации задуманного? То есть нужно сначала стать Победителем на информационном плане – войти в соответствующий образ. На это и направлены изложенные техники. Ситуации, на победу в которых вы хотите запрограммировать себя, можно конкретизировать. Например, вы хотите улучшить свое материальное положение, повысить сексуальную привлекательность, оздоровиться. Для этого надо, прежде всего, вложить соответствующую программу в свое сознание. Общая программа «Я – Победитель» – это хорошо и правильно, но для более эффективной работы с ситуацией сознанию надо давать пищу. Человеческий мозг так устроен, что из большого объема информации он всегда усваивает только часть. Но чтобы человек эту часть усвоил, ему нужно давать не только ее, а гораздо больший массив информации. Обратите внимание: как эффективно усваиваются установки, заложенные в художественные произведения! Мы читаем о приключениях героев и невольно входим в их образы, примеряем на себя их черты, усваиваем их модели поведения. А ведь художественное произведение – это не сборник советов, как поступать в той или иной